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你的位置: 果蔬百科全说> 蔬菜> 叶菜类蔬菜> 包菜> 详细内容
  • 包菜的营养价值及功效

    [包菜]日期:2020-10-29 10:22:51

    包菜也叫卷心菜,它属于十字花科,是一种营养价值极同的绿色蔬菜,它有多种对人体有益的营养,而且能止痛杀菌也能预防溃疡,下面是对包材营养价值及功效的介绍,能让大家对包菜有更深入的了解。 包菜的营养价值 1、包菜是一种营养价值极高的绿色蔬菜,不但含...阅读全文>>

  • 包心菜怎么做好吃 包心菜的家常做法教程

    [包菜]日期:2020-10-29 10:22:50

    包心菜能预防癌症,而且能美容养颜,还能提高人体消化功能,是一种营养价值极高,保健功效极为出色的绿色蔬菜,但对包心菜的做法人们了解的还不全面,不知道他怎么做最好吃,今天我会做这方面的介绍,能让大家对包心菜的做法有更全面的了解。 包心菜怎么做好...阅读全文>>

  • 包心菜干如何做 晒包心菜干的制作方法

    [包菜]日期:2020-04-22 14:04:07

    包心菜大家都很熟悉,它是人们餐桌上的常见菜,在生活中特别常见,不过人们吃包心菜时都会把它直接炒熟或者腌着吃,有时还会用它做蔬菜沙拉,但在有些地区人们却喜欢把新鲜的包心菜晒成包心菜干保存起来。晒好以后的包心菜干可以炒着吃,还能炖着吃,滋味也...阅读全文>>

  • 紫色包心菜的功效与作用 吃紫色包心菜的好处有哪些

    [包菜]日期:2020-01-06 11:59:21

    紫色包心菜也就是紫甘蓝,是生活中特别常见的一种健康蔬菜,他不但含有其他包心菜中含有的丰富营养,还含有一定数量的花青素,人们食用它以后能增加身体抗氧化能力,并能美容养颜,也能延缓衰老,紫色包心菜的功效还有很多,接下来我会带大家一起去了解。 紫...阅读全文>>

  • 包心菜的功效与作用及禁忌

    [包菜]日期:2020-01-06 11:59:19

    包心菜也叫卷心菜,是一种常见绿色蔬菜,它是植物甘蓝的一个变种,它口感鲜嫩,可以凉拌,也可以炒食还能腌制以后再吃。下面是对包心菜功效与作用还有禁忌的具体介绍,喜欢吃包心菜的人可以重点了解一下。 包心菜的功效与作用 1、减肥瘦身 减肥瘦身是包心菜...阅读全文>>

  • 卷心菜怎么吃 卷心菜的功效与作用

    [包菜]日期:2019-01-25 12:24:21

    生活中很多人都听说过,卷心菜对维持人体健康有很大好处,它不但能提高人体抗病能力,还能杀菌消炎,更能预防癌症,那么这种卷心菜平时应该怎么吃呢?接下来就会把他的详细吃法告诉大家,同时也会让大家对卷心菜的功效多一些了解。 卷心菜怎么吃 卷心菜的功...阅读全文>>

  • 包菜怎么腌制好吃酸甜 包菜腌制的方法技巧

    [包菜]日期:2018-12-07 11:30:21

    包菜口感鲜嫩,营养价值极高,能预防癌症也能增强人体素质,它平时可以炒着吃,也可以腌着吃,但很多人在腌包菜是不知道它怎么腌最好吃,其实包菜有多种不同的腌制方法,今天我就告诉大家,包菜怎么样最好吃,怎么演才能酸甜可口。 包菜怎么腌制好吃酸甜 做...阅读全文>>

  • 生腌酸辣包菜的做法

    [包菜]日期:2018-12-06 14:17:43

    酸辣包菜在生活中特别受欢迎,不论是用它配粥还是下饭,滋味都特别好,酸辣爽口,能开胃消食。很多人都想自己在家中制作酸辣包菜,只是不知道这种声音的酸辣包菜是怎样做成的,今天我就把声音酸辣包菜的做法写出来分享给大家,想吃的人看过就能学会。 生腌酸...阅读全文>>

  • 卷心菜泡菜怎么做 卷心菜泡菜的腌制方法

    [包菜]日期:2018-12-05 08:34:33

    卷心菜大家都不陌生,它是生活中最常见的绿色蔬菜,而且营养丰富保健功效出色,但人们平时吃卷心菜时多以炒食为主,很少有人用它做泡菜。其实卷心菜也是制作泡菜的常用原料,用它制作的泡菜酸爽可口,滋味诱人,那么卷心菜泡菜应该怎么做呢?接下来我就把它...阅读全文>>

  • 农村酸包菜如何做 农村酸包菜的腌制方法

    [包菜]日期:2018-12-03 16:55:48

    中国广大农村是很多美食的发源地,现在各大城市中热销的农村酸包菜就起源于农村,而且他酸爽可口,能开胃消食也能为人体补充丰富营养,是人们吃腻了大鱼大肉以后的最好选择,但是农村酸包菜应该怎么腌呢?想自己在家中制作可以看看下面我对它腌制方法的详细...阅读全文>>

  • 包菜怎么做好吃 好吃包菜的吃法技巧

    [包菜]日期:2018-09-23 11:15:53

    包菜价格不高,是秋季人们餐桌上的常见菜,而且这种蔬菜营养价值极高,它还有多种天然抗癌成分,预防癌症发生,他还能保护人类的皮肤,能预防皮炎和湿疹。不过生活中有些人感觉包菜烹调以后口感较差一点也不好吃,这与大家的烹调方法有很大关系,接下来我就...阅读全文>>

  • 洋白菜怎么做好吃 洋白菜的常见做法

    [包菜]日期:2018-02-26 15:07:30

    洋白菜也叫圆白菜,是生活中常见的家常菜,它叶色嫩绿,营养丰富,能消炎杀菌也能保护肠胃,更能促进人体代谢,不过很多人在食用洋白菜时感觉它没什么味道不知道它怎么做才好吃,下面我会介绍一些洋白菜的常见做法,大家了解以后就能做出好吃的洋白菜了。 洋...阅读全文>>

  • 紫卷心菜与什么相克 紫卷心菜搭配什么食材好

    [包菜]日期:2018-02-02 18:31:10

    紫卷心菜是市场上的热销菜品,它的甘蓝的一个变种,叶片全部为深紫色,口感鲜嫩,营养价值极高,可以做沙拉也能炒熟或者凉拌以后食用。但是食用紫卷心菜时,在搭配上也大有讲究,有些食物不能和它一起吃,有些食却与紫卷心菜是理想搭档,想具体了解这方面的...阅读全文>>

  • 酸菜卷心菜怎样腌制

    [包菜]日期:2018-01-08 12:41:14

    平时很多人都喜欢吃酸菜,它酸辣爽口,能开胃消食,也能增加食欲,而且保存时间比较长。另外腌制酸菜时可以选择不同的材料,今天小编重点为大家介绍的就是酸菜卷心菜的具体做法,能让大家轻松学会酸菜卷心菜怎样腌制。 酸菜卷心菜怎样腌制 腌制酸菜卷心菜的...阅读全文>>

  • 高丽菜的功效与营养价值

    [包菜]日期:2017-11-08 18:07:40

    高丽菜早在古代年前就有的菜中人参之称,它是生活中常见的绿色菜品,口感爽脆,而且带有淡淡的甜味,它既能炒食也能制成沙拉鲜食,味道都特别好。除此以外高丽菜的还具有一定的保健功效,能预防多种疾病,也能为人体补充一些有益的营养成分,下面就带大家一...阅读全文>>

  • 圆白菜的功效与作用

    [包菜]日期:2017-11-07 20:41:55

    圆白菜人们并不陌生,但对它也不重视,很多人还不喜欢吃圆白菜,嫌它过于普通,没有什么味道。圆白菜的味道虽然比较淡,但它营养价值高,保健功效出色,如果想拥有健康的身体,平时多吃圆白菜是最好的选择。 圆白菜的功效与作用 1、提高身体免疫力 圆白菜这...阅读全文>>

  • 卷心菜的营养价值与功效

    [包菜]日期:2017-11-05 11:13:41

    卷心菜是生活中的常见绿色食材,它原产于地中海地区,后来引入我国境内,现在很多地区还把它叫做洋白菜,它的学名叫结球甘蓝。卷心菜有着菜中之王的称号,很多人都知道它营养丰富,而且使用以后能预防疾病,但真问起它的营养价值与功效,人们能说上来的却不...阅读全文>>

  • 青包菜的营养价值 吃青包菜的功效和作用

    [包菜]日期:2017-08-20 23:12:51

    青包菜是包菜的一种,因为其叶子为青绿色而得名,它口感鲜嫩,可以炒食用也可以凉拌,还能制在蔬菜沙拉供人类食用,是生活中人们餐桌上的常见菜,很多人都喜欢吃,不过你们在吃青包菜时,对它的营养价值了解吗?如果不了解可以随小编一起去看看。 青包菜的营...阅读全文>>

  • 平包菜的功效与作用 平包菜的营养价值

    [包菜]日期:2017-08-19 17:18:30

    平包菜是生活中人们最常吃的一种家常菜品,它能清炒也能凉拌,口感都特别好,不过你们在吃平包菜时知道它的功效与作用是什么吗?了解平包菜的营养价值吗?如果不了解就快来看看下面我就对平包做的详细介绍吧。 平包菜的功效与作用 1、平包菜的功效 平包菜从...阅读全文>>

  • 泡椒包菜如何做 泡椒包菜的制作方法

    [包菜]日期:2017-08-18 17:19:31

    包菜大家平时经常会吃,不过多以炒食和凉拌为主,时间长了就会觉得厌烦,感觉美味的包菜变得不再好吃,其实大家还可以换种做法,那就是把包菜做成酸辣爽口的泡椒包菜,它能开胃下饭,会让人们在夏天中胃口大开,那么泡椒包菜应该怎么做呢?一会我就把它的具...阅读全文>>

  • 牛心菜和包菜的区别

    [包菜]日期:2017-08-17 22:58:45

    牛心菜和包菜都是大家熟悉的家常菜品,在生活中十分常见,那么它们之间有什么不同呢?牛心菜和包菜之间有没有区别呢?今天小编就专门为大家说说这个问题,告诉大家牛心菜和包菜的区别有哪些。 牛心菜和包菜的区别 1、牛心菜和包菜的区别一 牛心菜和包菜的区...阅读全文>>

  • 流星包菜的营养价值 流星包菜的功效

    [包菜]日期:2017-08-16 21:55:17

    流星包菜是包菜的一种,是包菜家族中营养价值最高的一个存在,它口感鲜嫩,味道略甘,特别好吃,那么流星包菜的营养价值有多高呢?流星包菜的功效又有哪些呢?下面我就带大家去具体了解一下这些问题。 流星包菜的营养价值 流星包菜是一种营养价值特别高的菜品...阅读全文>>

  • 红包菜的营养价值 红包菜怎么做好吃

    [包菜]日期:2017-08-15 17:18:34

    红包菜是包菜的一种特殊品种,它的叶子多为紫红色,能生吃,也能炒制以后食用。红包菜的营养价值很高,对人体有多种好处,一会我就带大家去具体了解红包菜的营养价值有多高,同时也会告诉大家红包菜应该怎么做。 红包菜的营养价值 1、红包菜维生素含量高 红...阅读全文>>

  • 紫油菜和什么相克 紫油菜不能和什么一起吃

    [包菜]日期:2017-08-14 16:55:27

    紫油菜是油菜的一种,是一种营养丰富的家常菜品,它比普通的绿色油菜营养价值更高,而且这种紫油菜中含有一些花青素,能延缓衰老也能美容养颜。那么紫油菜和什么相克呢?平时吃紫油菜要注意什么呢?一会小编就来具体告诉大家。 紫油菜和什么相克 1、紫油菜和...阅读全文>>

  • 手撕包菜的功效 吃手撕包菜的好处

    [包菜]日期:2017-08-13 17:25:10

    手撕包菜是一道常见的家常菜,它色泽红绿相间,口感脆嫩,特别好吃,是人们餐桌上的常见菜,那么手撕包菜有什么功效呢?手撕包菜的主要食材就是包菜和辣椒,它的功效也是这些食材功效的组和,下面小编就带大家去具体了解一下。 手撕包菜的功效 1、手撕包菜能...阅读全文>>

  • 包菜汁的功效与作用 包菜汁的副作用

    [包菜]日期:2017-08-12 18:03:57

    包菜汁大家喝过吗?知道它的功效与作用有哪些吗?包菜汁就是用新鲜的包菜榨取出的天然蔬菜汁,它含有包菜中的大部分营养,是一种功效出色的养生饮品,对人体有多种好处,但是包菜汁也有一些副作用存在。下面我就为大家具体说说包菜汁的功效与作用有哪些,同...阅读全文>>

  • 手撕包菜如何做好吃 手撕包菜的做法步骤图解

    [包菜]日期:2017-08-09 16:53:47

    手撕包菜是湘菜中的名菜,它用料简单,烹饪方便,营养丰富还特别好吃,平时人们随时都能在家中制作。但是手撕包菜如何做才好吃呢?想具体了解可以看看下面的手撕包菜做法步骤图解。 手撕包菜如何做好吃 手撕包菜的做法步骤图解 手撕包菜的材料 想让做出的手...阅读全文>>

  • 包菜的营养价值 吃包菜的好处

    [包菜]日期:2017-08-08 18:25:37

    包菜也叫包心菜或者卷心菜,是人们餐桌上的常见菜品,它食用方法多变,能让让人们制作出不同风味的美食。那么包菜的营养价值你们了解吗?知道吃包菜的好处有哪些吗?如果不知道可以随我一起去了解。 包菜的营养价值 包菜是一种营养丰富的绿色菜品,它不但含...阅读全文>>

  • 自制泡菜包菜的步骤教程

    [包菜]日期:2017-08-07 17:16:27

    泡菜中含有大量的活性乳酸菌在, 它能调节肠道菌群,可以促进消化,也能预防肠炎,制作泡菜的材料有很多,不过用包菜腌制的泡菜最好吃。今天我会把自制泡菜包菜的步骤教程写出来分享给大家,喜欢吃泡菜的朋友可以自己学着做一做。 自制泡菜包菜的步骤教程 自...阅读全文>>

  • 自制腌制娃娃菜的步骤教程

    [包菜]日期:2017-08-06 10:16:43

    娃娃菜不但能鲜食还能炒食,也能腌制以后食用,腌制以后的娃娃菜酸辣可口,特别好吃,那么娃娃菜应该怎么腌制呢?一会我就把自制腌制娃娃菜的具体方法写出来,大家看过以后就能学会。 自制腌制娃娃菜 腌制娃娃菜的材料 腌制娃娃菜时需要准备新鲜的娃娃菜四到...阅读全文>>

  • 包菜怎么做好吃 包菜的做法大全

    [包菜]日期:2017-08-05 18:03:36

    包菜是生活中最常见的绿色菜品,它不但营养丰富,口感脆嫩,还能预防多种疾病,但是包菜怎么做最好吃呢?一会我就把包菜的做法大全写出来告诉大家包菜怎么做最好吃。 包菜怎么做好吃 包菜的做法大全 1、酸辣包菜好吃 酸辣包菜是包菜的常见做法之一,它酸辣爽...阅读全文>>

  • 包菜如何腌制 最简单的包菜腌制方法教程

    [包菜]日期:2017-08-03 11:00:37

    包菜很多人都吃过,知道它是制作手撕包菜的主要原料,其实包菜的使用方法有很多,平时它也可以腌制成咸菜来食用,那么包菜应该怎么腌制呢?一会儿,我就把最简单的包菜腌制方法写出来分享给大家,大家看过以后也就知道包菜应该怎么腌制了。 最简单的包菜腌制...阅读全文>>

  • 紫包菜的营养价值 紫包菜的功效与作用

    [包菜]日期:2017-07-10 17:04:40

    紫包菜也叫紫甘蓝,是十字花科植物的一种,它比普通的绿包菜营养价值更高,口感也比较诱人,而且具有出色的养生功效,那么直播菜的营养价值到底有多高呢?它的作用又有哪些呢?下面小编就带大家一起去了解。 紫包菜的营养价值 紫包菜的功效与作用 1、紫包菜...阅读全文>>

  • 紫心包菜的营养价值 吃紫心包菜的好处

    [包菜]日期:2017-07-08 23:33:08

    紫心包菜也就是紫甘蓝或者紫包菜,是生活中一种营养价值特别高保健功效十分出色的养生菜品。紫心包菜还具有一定食疗功效,它含有人体必需的多种营养成分,那么紫心包菜的营养价值有多高呢?平时吃紫心包菜又有哪些好处呢? 紫心包菜的营养价值 吃紫心包菜的...阅读全文>>

  • 圆包菜的营养价值 圆包菜的功效与作用

    [包菜]日期:2017-07-06 13:09:44

    圆包菜也叫卷心菜,它的学名是结球甘蓝,是生活中最常见的绿色蔬菜之一,它含有大量的水分和多种对人体有益的维生素,圆包菜是世界卫生组织推荐的最佳食物之一,它能为人体补充营养,还能预防多种疾...阅读全文>>

  • 手撕包菜营养成分 手撕包菜的营养价值

    [包菜]日期:2017-07-05 18:16:40

    手撕包菜是人们餐桌上的常见菜,它口感脆嫩,香辣可口,特别好吃,手撕包菜除了口感诱人以外,营养价值也特别高,它保留了包菜中的大部分营养成分,人们食用以后对身体有多种好处,为了让大家更好的了解手撕包菜,下面我就专门说说手撕包菜的营养价值有哪些...阅读全文>>

  • 圆包菜如何腌制 圆包菜的腌制方法技巧

    [包菜]日期:2017-07-04 18:39:28

    圆包菜是现在大量上市的一种绿色蔬菜,属于十字花科植物的一种,口感鲜嫩,营养丰富,而且能预防癌症,圆包菜的使用方法有很多,可以炒食,也可以腌制以后使用,只是有些人对圆包菜的腌制方法不了解,不知道圆包菜应该如何腌制,今天小编就把圆包菜的腌制方...阅读全文>>

  • 紫包菜汁的功效与作用及做法

    [包菜]日期:2017-07-03 14:35:27

    紫包菜汁是最适合人们夏天饮用的一种蔬菜汁,它是一种紫色浓郁的液体,有自然香气,能解暑降温,也能为人体补充多种维生素。不过生活中也很多人对紫包菜汁不了解,不知道它的功效与作用是什么,今天我就对此做一个具体的介绍,同时也会把纸包菜汁的做法写出...阅读全文>>

  • 用包菜怎样腌酸菜 包菜腌酸菜的方法技巧

    [包菜]日期:2017-07-03 14:33:50

    夏天气温升高,人们经常会食欲不振,这时多吃些酸爽可口的酸菜,对身体大有好处。但是很多感觉外面卖的酸菜不卫生,食用不安全,就想自己腌制。今天小编就为大家专门介绍,用包菜怎么腌酸菜,能让大家在最短的时间中腌出好吃的酸菜。 用包菜怎样腌酸菜 包菜...阅读全文>>

  • 糖醋包菜怎么做好吃 糖醋包菜的腌制方法

    [包菜]日期:2017-07-02 19:42:35

    夏天吃一些酸甜品味的菜品,会让人食欲大增,特别是在包菜大量上市时,大家可以把它做成糖醋包菜味道特别好。但也不些人对糖醋包菜的做法不了解,不知道它怎么做最好吃,今天小编就为大家具体说一说,同时也会把糖醋包菜的腌制方法写出来告诉大家。 糖醋包菜...阅读全文>>

  • 酸辣包菜怎么腌 酸辣包菜的腌制方法技巧

    [包菜]日期:2017-07-01 10:17:30

    酸辣包菜味道诱人,酸辣可口,能开胃消食,也能增加食欲,特别适合人们夏天食用。酸辣包菜的腌制方法也不复杂,平时大家自己在家中就可以制作,一会小编就把酸辣包菜的腌制方法写出来,大家看过以后也就知道酸辣包菜应该怎么腌制了。 酸辣包菜怎么腌 腌制酸...阅读全文>>

  • 酸包菜的制作方法 酸包菜的营养价值

    [包菜]日期:2017-06-30 19:11:12

    双胞胎是很多人喜欢吃的一种下饭菜,,它酸爽可口,味道诱人,能开胃消食,也能增加食欲,那么酸包菜的制作方法是怎么样的呢?它怎么做才好吃呢?一会小编就来具体告诉大家,同时也会让大家对酸包菜的营养价值有一个全面的了解。 酸包菜的制作方法 酸包菜的...阅读全文>>

  • 辣包菜如何腌制 腌制辣包菜的方法教程

    [包菜]日期:2017-06-28 12:42:58

    包菜不但可以炒食还能腌制以后食用,用它腌出的辣包菜就特别好吃,香辣可口,特别下饭,而且它腌制方法简单,平时大家随时能在家中制作。下面我会把腌制辣包菜的具体方法写出来,喜欢吃包菜的你们可以重点学习一下。 腌制辣包菜的方法 腌制辣包菜的材料 腌制...阅读全文>>

  • 娃娃菜如何腌制 正宗泡娃娃菜怎么腌制

    [包菜]日期:2017-05-10 20:07:57

    娃娃菜是一种营养价值特别高的常见菜,它是白菜的一个变种,平时食用方法有很多,制成泡菜就是它的经黄吃法之一,可以平时娃娃菜应该怎么泡制呢?它怎么泡制最好吃呢?一会就把正宗泡娃娃菜的腌制方法写出来,大家看过就能学会。 正宗泡娃娃菜怎么腌制 泡娃...阅读全文>>

  • 紫包菜汁的功效与作用 喝紫包菜汁的好处

    [包菜]日期:2017-05-09 10:16:25

    紫包菜汁是蔬菜紫包菜榨出的蔬菜汁,是一种紫色的液体,平时可以直接饮用,也可以制成其他食品供人类食材,那么紫包菜汁的功效与作用有哪些呢?食用紫包菜汁有什么好处呢?一会小编就为大家具体介绍一下。 紫包菜汁的功效与作用 1、紫包菜汁能延缓衰老 紫包...阅读全文>>

  • 紫包菜腌制泡菜的做法

    [包菜]日期:2017-05-04 09:40:21

    紫包菜是一种营养丰富的特色菜品,它能预防人类的多种疾病,特别是对人类的癌症与三高症状预防作用明显,平时很多人都喜欢食用它,紫包菜的食用方法有很多种,它还能用来腌制泡菜,但是很多人对紫包菜腌制泡菜的做法不了解,想吃时也不会做,今天小编就把紫...阅读全文>>

  • 包菜的营养价值与功效 常吃包菜的好处

    [包菜]日期:2017-04-11 14:38:01

    包菜也叫圆白菜,是一种十分常见,而且味道鲜美的家常菜品,包菜的营养价值特别高,而且具有不错的保健功效,人们食用以后对身体有多种好处,今天我就专门带大家了解包菜的营养价值与功效都有哪些。 包菜的营养价值与功效 1、包菜的营养价值 包菜的营养价值...阅读全文>>

  • 手撕包菜怎么做好吃 手撕包菜的营养价值

    [包菜]日期:2017-03-13 11:49:06

    手撕包菜是一道常见的家常菜,也是一种养生功效特别出色的养生菜品,它口感诱人营养丰富,还能预防多种疾...阅读全文>>

  • 芥菜的功效与作用

    [包菜]日期:2017-02-17 17:30:03

    芥菜是一种绿色蔬菜它也叫大菜,是十字花科植物的一种,它口感鲜嫩营养价值极高,在南方地区最为常见,是人们餐桌上的常见菜。另外芥菜还有很多保健养生功效,对人类身体有多种好处,想具体了解芥菜的功效与作用有哪些,可以随小编一起去看看。 芥菜的功效与...阅读全文>>

  • 卷心菜的功效与作用 吃卷心菜有哪些好处

    [包菜]日期:2017-01-06 11:01:19

    卷心菜是一种常见的绿色菜品,它价格不高,营养丰富,口感脆嫩,很多人都喜欢吃。其实卷心菜不但营养丰富,它的保健功效也很出色,平时食用以后对身体有诸多好处。那么卷心菜的功效与作用到底有哪些呢?下面小编就来具体告诉大家。 卷心菜的功效与作用 1、卷...阅读全文>>