[黄瓜]日期：2014-12-26 10:13:50

黄瓜是生活中常见蔬菜，它全身都是宝，不但可以鲜食，就是把老黄瓜中的黄瓜籽收取以后，经过加工也可以供人食用，而且有出色的保健功效，黄瓜籽的营养价值很高，人们食用以后可以吸收多种营养成分，也能预防和减少多种疾病的发生，想进一步了解黄瓜籽的营养...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-12-25 13:48:03

辣椒是一种可以开胃和下饭的常见菜品，它的食用方法有很多，炒食和腌制就是人们生活中最常用的食用方法，只是大多数人腌制辣椒时会把它切成块状或者切碎，很少整个腌制。其实整个辣椒腌制也很方便，而且不容易变质适量家里人口多，腌制量大的朋友使用，如果...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-25 13:39:30

黄瓜花大家吃过吗？看到小编的这个问题，大家肯定会想黄瓜都是吃果实啊，怎么会吃黄瓜花呢？其实生活中的黄瓜花是指带有黄花的黄瓜嫩果，是一种营养价值十分出色的特色食材。黄瓜花在一些大中城市中比较常见，多有精致的包装，是餐桌上的高档食材，那么黄瓜...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-12-23 10:56:57

青辣椒是生活中的常见菜品，在它大量上市的时候，许多人都喜欢把它腌制成咸菜，既能延长它的保存时，又有下饭，食用起来也特别方便，人人腌制青辣椒的方法也各不相同，今天我向大家展示的就是老妈的独门绝活整个青辣椒腌制法，大家学会以后再腌辣椒就再也不...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-23 10:56:56

用黄瓜腌制成的咸菜，许多人都吃过，味道脆嫩，口感诱人，生活中会用黄瓜腌制咸菜人也有很多，但是大多数人腌制黄瓜时，都会把黄瓜切成条状或者块状去腌制，很少把整条的黄瓜直接腌制，但是也有一些人怕腌麻烦，想用整条黄瓜直接腌制咸菜，但是却不知道该怎...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-12-23 10:52:33

南瓜子也就是南瓜的种子，现在我们就一起来了解一下南瓜子的功效与作用，看看南瓜都有哪些作用吧。 南瓜子的功效与作用 1.南瓜子的采集 南瓜子一般是在夏、秋这两上季节，在南瓜成熟以后再进行采收，再取出种子子再晒干。 2.南瓜子的药性 中医认为南瓜是一种...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-22 10:49:23

黄瓜是生活中食用方法多变的一种常见菜品，这种蔬菜脆嫩可品，含有大量和水分和对人类身体有益的营养物质。每年秋天时，许多人都会黄瓜加工成酸黄瓜供冬天食用，这种酸黄瓜不但酸爽可口，还有很重要的食疗功效，你要是对酸黄瓜有兴趣，就快速和我一起去看看...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-12-22 10:46:09

南瓜子也就是南瓜的种子，现在我们就一起来了解一下南瓜子的功效与作用，看看南瓜都有哪些作用吧。 南瓜子的功效与作用 1.南瓜子的采集 南瓜子一般是在夏、秋这两上季节，在南瓜成熟以后再进行采收，再取出种子子再晒干。 2.南瓜子的药性 中医认为南瓜是一种...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-21 10:33:04

每到黄瓜收货的季节，菜市场上一车接一车，一摊接一摊的全是批发黄瓜的，10块钱能买一大麻袋。小时候常见父亲买回来黄瓜，腌制在小罐里，等喝粥的时候，拣出些来放在盘子里，就着粥吃，那滋味，也是美不胜收。我也搜集了一个怎样腌黄瓜咸菜的方法，在这里，...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-20 10:48:46

茄子是一种很有营养的一种蔬菜，很多人吃茄子的时候会把茄子皮去掉以后再吃，这样是很麻烦的，现在我们就一起来了解一下茄子皮的营养价值吧。 茄子皮的营养价值 1.茄子的的价值其实就是在茄子皮里面，因为茄子皮里面含有多种维生素，如维生素B、C这是一对是...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-20 10:48:45

茄的吃法是特别多的，可以做鱼香茄子，也可以做蒜泥茄子，现在我们就一起来了解一下蒜泥茄子的估法步骤吧。 蒜泥茄子的做法步骤 1.蒜泥茄子的材料 茄子，蒜，肥肉，调味料。 2.蒜泥茄子的做法 1）茄子是一种需要有油量很多的一种蔬菜，同时和一些动物油一些...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-12-19 10:31:39

豆角也叫菜豆、架豆、扁豆、四季豆等名字，豆角是很常吃的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下豆角的营养价值吧。 豆角的营养价值 1.豆角的营养一 豆角是一种很不?的是餐桌食物，可以清炒，也可以和肉一起煮着吃，都是暗物质 别不错的营养是物的，豆角含有...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-19 10:31:26

黄瓜是一种很不错的果类蔬菜，现在我们就一起来了解一下黄瓜炒肉片的做法步骤图解吧，看看这些黄瓜应该如何做吧。 黄瓜炒肉片的做法步骤图解 黄瓜是一种素菜，应该如何做才好好吃？我们可以选择用黄瓜炒肉片，这样吃起来就更美味一些了。 1.黄瓜炒肉片的材料...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-19 10:26:48

茄子的营养价值是很高的，含有大量的蛋白质、脂肪及微量元素等营养成份，现在我们就一起来了解一下鱼香茄子的做法，鱼香茄子怎么做好吃吧。 鱼香茄子的做法 鱼香茄子怎么做好吃 1.鱼香茄子的材料 圆茄子、尖椒植物油、清水、郫县豆瓣酱、盐、白糖、醋、黄酱...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-19 10:26:46

茄子是一种特别好吃的一种果类的蔬菜，现在我们就一起来了解一下烧茄子的家常做法吧。看看烧茄子的家常做法都有哪些吧。 烧茄子的家常做法 1.决明烧茄子的功效 决明烧茄子是一种很不错的癫痫食谱 有很好的明目作用，同时对于高血压和冠心病都是有好处的，可...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-17 10:51:42

茄子的吃法是很多的，如果你只是普通的吃法就可以做成炒茄子，如果你想要做得更有特色一些，就可发把茄子做成酿茄子，现在我们就一起来了解一下酿茄子的家常做法吧。 酿茄子的家常做法 1.酿茄子的材料 猪末 100g，茄子 2条，蒜，调味料适量。 2.酿茄子的做法...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-12-17 10:45:11

豆角是一种很常见的一种蔬菜，你知道炒豆角的家常做法吗？下面 我们就一起来介绍一下这一款肉末豆角的做法吧。 炒豆角的家常做法 炒豆角是一种很好吃的饭，很多木桶饭的小店里都是选择这肉末炒豆角，这种吃法也是特别的不错的。 1.肉末炒豆角的材料 豆角，肉...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-12-16 11:36:58

豆角炖土豆这种吃法我还没有吃过，因这豆角炖土豆是一很地道的北方菜，现在我们就一起来了解一下豆角炖土豆的做法吧。 豆角炖土豆的做法 1.豆角炖土豆的材料 土豆 300g，四季豆 200g，大蒜， 红辣椒。 2.豆角炖土豆的做法 1）先把四季豆清洗干净，然后再把筋...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-16 11:34:07

凉拌黄瓜是黄瓜中很常见的一种吃法，你甜美凉拌黄瓜的做法吗？下面我们就一起来了解一下凉拌黄瓜的做法大全吧。 凉拌黄瓜的做法大全 1.凉拌黄瓜的材料 黄瓜、蒜头、麻油、鸡精等。 2.凉拌黄瓜的做法 1）先把黄瓜清洗干净，然后再去皮，有些黄瓜有皮显得很老...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-15 10:41:31

刀拍黄瓜是一种很清口的一种夏季小菜，现在我们就一起来了解一下拍黄瓜的做法吧，大定一定很想知道拍黄瓜的做法吧。 拍黄瓜的做法 拍黄瓜做法简单，可是吃起来却是特别的开胃，这样吃起来拍黄瓜含的维生素C都没有流失，还可以提高人体的免疫力，有很好的抗肿...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-14 10:31:15

腌黄瓜辣椒咸菜这些是一年四季都适合做的，如果你是一个想吃腌菜的人一定想要了解一下如何腌黄瓜咸菜好吃吧。 如何腌黄瓜咸菜好吃 通过自己亲自来腌制的咸菜，吃起来是特别的干净的，也不用担心别人放了什么时候添加剂，味道是特别的天然的，我们在喝粥的时...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-12-12 10:58:00

西红柿是一种营养特别一种食物，特别是维生素C的含量很高，现在我们就一起来了解一下西红柿的营养价值吧。 西红柿的营养价值 1.西红柿是一种可以美白的蔬菜，也有很好的去斑效果，这是为为什么？主要是因为西红柿如的维生素C的含量很高，所以说有很好的美白...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-12-11 09:46:28

干辣椒是秋季新鲜辣椒收取以后经过晒制得到的一种干品，冬季中没有新鲜辣椒，许多朋友就想用干辣椒制作辣椒酱却又不知道怎么做。干辣椒虽然没有水分了，但是辣味一点也不会少，是一样可以用来制作辣椒酱的，而且制作方法也很简单，下面小编就带大家一起学习...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-12-11 09:28:37

佛手瓜是一种营养很好的一种蔬菜，大家都是特别喜欢吃的，现在我们就一起来看看这种佛手瓜怎么做好吃吧。 佛手瓜怎么做好吃 如果我们能常吃到佛手瓜可以提高人体的抗病能力。同时也可以增加各种各样的营养，这是一种特别不错的一种食物。 1.蒜蓉佛手瓜的做法...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-12-11 09:28:28

番茄和豆腐是生活中两种最常见的蔬菜，豆腐中有大量的蛋白质，而番茄又是抗癌防癌和抗衰老的特色菜品，两者一起食用会起到出色的保健功效。番茄酱豆腐就是人们把番茄和豆腐一起食用时的最好选择。菜口色泽诱人，口感极佳，一会我把番茄酱豆腐的做法写出来，...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-12-11 09:28:24

番茄红素是番茄中的一种特有物质，在平时人们吃番茄时总会说，多吃一些吧，里面有大量的番茄红素，吃了对身体有好处，但是番茄红素到底有什么作用，却并不是每个都知道的事情，如果想对番茄红素这种物质多一些了解，明白它有什么作用，以及有没有副作用，就...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-12-10 10:12:32

苦瓜是一种蔬菜，很多人都不太喜欢吃的，苦瓜可以炒着吃，不过我们也可以把苦瓜晒成苦瓜干，然后再用苦瓜干来泡水喝，现在我们就一起来了解一下苦瓜干泡水喝的功效。 苦瓜干泡水喝的功效 1.苦瓜泡水喝有很好的美容作用，可以起到去痘，特别是因为一些热毒引...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-10 10:12:23

圆茄子是茄子中的一种，吃起来味道是差不多的，现在我们就一起来了解一下圆茄子怎么做好吃吧。 圆茄子怎么做好吃 1.圆茄子炒蒜蓉材料 圆茄子，蒜，五花肉 2圆茄子炒蒜蓉的做法 1）圆茄子是一种含有很多深色物质的一种蔬菜，所以说我们在吃圆茄子的时候不单是...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-10 10:12:14

腌酸黄瓜咸菜相信是很多女生最爱吃的一种食物了，你爱吃腌酸黄瓜咸菜，可是你知道腌酸黄瓜咸菜的做法吗？ 腌酸黄瓜咸菜的做法 1.腌酸黄瓜咸菜的材料 黄瓜适量，生抽，白糖，白酒，姜片，大蒜，葱片适量。 2.腌酸黄瓜咸菜的做法 1）先把黄瓜清洗干净，然后再...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-12-09 13:08:16

番茄酱是用新鲜番茄加工成的一种酱料，它里面保留了番茄中的大量营养，味道酸甜可口，是生活常见的食物配料之一。番茄酱配薯条，是它最常见的食用方法。其实番茄酱是有多种吃法的，一会小编就把最出色的几种写出来，让朋友看看番茄酱怎么吃好吃。 番茄酱怎么...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-12-07 09:52:39

佛手瓜是一种从外观上看很特别的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下佛手瓜怎么做好吃吧。 佛手瓜怎么做好吃 佛手瓜是一种含有大量的维生素A和维生素C的一种蔬菜所以说我们在做佛手瓜的时候一定要注意，煮的时间是不能太长的，如果太长了反而会让瓜的营养流...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-06 09:23:58

黄瓜是大家一年四季都会食用的一种常见蔬菜，多数人食用黄瓜也没什么讲究，想吃时就吃了，其实在生活中有一些食物是不能和黄瓜一起食用的，它们一起食用以后会产生一些对身体不利的影响，也就是人们所说的食物相克。那么黄瓜与什么食物相克呢？ 黄瓜与什么食...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-12-06 09:20:47

有很多人都喜欢吃辣椒的，辣椒吃在嘴里哪前些辣味很多人都喜欢的，可是被辣椒辣到手哪就难受了，可是被辣椒辣到手怎以办？ 被辣椒辣到手怎么办 有很多人一天吃不到辣椒就不思饮食，所以说人们会天天煮菜的时候都地加入一点辣椒，这时候就需要切辣椒了，切辣...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-05 10:59:33

红烧茄子是一道很常见的家常菜，现在我们就一起来了解一下红烧茄子怎么做好吃吧，红烧茄子可是一道很不错的菜。 红烧茄子怎么做好吃 红烧茄子可以是一道特别开胃的一道菜，口感很不错，光红烧茄子的汁液就特别的好吃了，特别是在冬天的时候，吃一个红烧茄子...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-12-05 10:59:32

苦瓜是一种味特别苦的一种菜，可是营养丰富，很多人都喜欢吃苦瓜，现在我们就一起来了解一下苦瓜怎么做好吃吧。 苦瓜怎么做好吃 苦瓜是一种味苦的蔬菜，可是却可以清热解毒，可以增进食欲，可以帮助消化，同时还有很好的瘦身作用，很多时候苦瓜可以清炒，也...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-04 11:19:20

鱼香茄子是很不错的一道菜，你知道鱼香茄子怎么做好吃？对于一些不知道鱼香茄子如何做的人就一起来了解一下吧。 鱼香茄子怎么做好吃 1.鱼香茄子的材料 1）主料：茄子三百克， 蒜末十克、葱末五克、泡发好的木耳或者是新鲜的木耳三十克，红泡椒三十克。 2）鱼...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-04 11:13:52

西红柿和黄瓜是夏天时最常见的两种水果，是人们餐桌上的常见菜品。其实西红柿和黄瓜的食用方法不家很多，把它们一起制成蔬菜汁饮用就是一种不错的选择。西红柿黄瓜汁味道清爽宜人，营养丰富，养生功效出色，适合大多数人饮用，一会小编会把西红柿黄瓜汁的功...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-12-02 11:25:48

豇豆也叫豆角，是一种特别常见的一种蔬菜，现在欠产就一起来了解一下豇豆的功效与作用吧，看看这种常见的蔬菜吃了以后有什么作用吧。 豇豆的功效与作用 1.李时珍对豇豆的评价 李时珍说豇豆可能当菜吃，是豆中的上品。 2.豇豆的功效 1）豇豆是一各很利于消化...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-12-01 10:53:58

南瓜除了可以吃南瓜的果实南瓜以外，南瓜蔓也是可以吃的，现在我们就一起来了解一下南瓜蔓的功效与作用吧 南瓜的功效与作用 南瓜蔓也叫番瓜藤，盘肠草很多人在南瓜生长蔓生长旺盛的时候摘下南瓜蔓，可以用来滚汤喝，也可以用来炒着吃，可以说南瓜蔓是很不错...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-01 10:53:41

黄瓜是一种很常见的蔬菜，黄瓜可以用来美容，很多人也喜欢吃黄瓜，我们就一起来了解一下?瓜汁的功效与作用吧。 黄瓜的功效与作用 1.黄瓜汁的功效 1）黄瓜汁可以预防口腔溃疡，同时口感也不错，营养价值是特别不错的，如果可以在夏天吃就更好了，可以有很好...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-11-30 11:00:30

西红柿是一种维生素特别丰富的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下西红柿汁怎么做，西红柿汁的功效。 西红柿汁怎么做 西红柿汁功效 1.西红柿汁的功效 西红柿是一种含量有多种维生素的一种蔬菜，西红柿汁的维生素C含的量是特别高的，同时还含有大量的糖类、酸...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-11-30 11:00:23

苦瓜是种有着苦味的一种食物，可是味太苦很多人不喜欢吃，苦瓜怎么吃?苦瓜怎么做不苦？下面就一起来了解一下吧。 苦瓜怎么吃 苦瓜怎么做不苦 苦瓜虽然是一种味苦的一种食物，可是吃起来却是特别有营养的一种食物，有很好的不清心明目的作用，有解热益气的作...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-11-30 11:00:23

苦瓜又名凉瓜，是一种很苦的瓜类蔬菜，现在我们就一起来了解一下苦瓜的药用价值和功效吧。 苦瓜的药用价值和功效 1.苦瓜的功效一 苦瓜有很好的清热消暑的俄用，可以养血益气同时苦瓜还有补肾健脾的作用，可苦瓜可以滋肝明目，苦瓜对于治疗痢疾和疮肿有很好的...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-11-29 11:19:49

孕妇好不容易有了孩子，可一定要好好地保护好自己，有一些东西是不能吃的，现在我们就一起来了解一下孕妇能吃苦瓜吗？孕妇可以吃苦瓜吗？ 孕妇能吃苦瓜吗 孕妇可以吃苦瓜吗 1.孕妇可以适当吃苦瓜，但量不能多吃 孕妇能吃苦瓜吗?很多人怀孕了以后都是特别小心...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-11-28 10:46:11

番茄是一种常见的蔬菜，苹果是一种很不错的水果，现大我们就一起来了解一下番茄苹果汁的功效和做法吧。 番茄苹果汁的功效和做法 1.番茄苹果汁的功效 1）番茄苹果汁是一种富含维生素A和维生素C的一种食物，同时苹果可以很好地整理肠胃的作用，而西红柿却含有...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-11-28 10:45:51

辣椒酱是很好吃的一种食物，对于一些喜欢吃辣食物的人来说一定要学习一下腌辣椒酱做法大全才行。 腌辣椒酱的做法大全 自制辣椒酱的做法 1.自制蒜蓉辣椒酱的材料 把材料准备好，干辣椒两百 克，白芝麻，蒜末，花椒粉适量，先把干辣椒擦干净，然后再凉干，是不...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-11-27 10:37:25

茄子是一种瓜果类的蔬菜，茄子的吃法很多，你知道怎样腌蒜茄子好吃？如何腌蒜茄子吗？下面我们就一起来了解一下吧。 怎样腌蒜茄子好吃 如何腌蒜茄子 1.腌蒜茄子的材料 茄子10个 ，蒜两头，香菜50g，盐 2.怎样腌蒜茄子好吃 先把 茄子清洗干净然后再上蒸锅蒸熟...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-11-26 10:38:03

虎皮尖椒是辣椒中的一种，我们应该如何做这个虎皮尖椒才好吃？现在我们就一起来了解一下虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒的做法 我们做的这一道虎皮尖椒是和饺子差不多的一种做法，做起来虎皮尖椒是特别的好吃的，同时看起来这道虎皮尖椒也是特别精致的一道菜。 1.虎...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-11-25 10:31:28

现在人们都特别流行瘦身的，如果你的身材不行，太胖，有很多衣服都穿不进去的，现在我们就一起来了解一下芹菜苦瓜汁能减肥吗？ 芹菜苦瓜汁能减肥吗 1.芹菜苦瓜汁能减肥效果很好 减脂的人有些会选择一些药物减肥，这是有副作用的，所以说我们最好通过吃食物再...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-11-24 09:50:22

有很多人身体肥胖，有人通过吃减肥药的方式去减肥，这样是不太好的，最好是通过运动和加食物的方式去减肥，有人问喝苦瓜汁可以减肥吗？ 喝苦瓜汁可以减肥吗 1.喝苦瓜汁可以减肥 喝苦瓜汁可以减肥吗？对于一些要减肥的朋友来说很想甜美答案，我现在可以以我自...阅读全文>>