[辣椒]日期：2014-10-14 07:36:11

平时人们吃的腌青辣椒多数是大量腌制是的一种咸菜，对于城市中的居民来说，并不合适，大量腌制在楼房中存放特别不方便。为此小编专门向城市一族介绍一种腌青椒家常做法，它的量不大，可以随腌随吃，特别方便。 腌青辣椒家常做法 新鲜的青辣椒十个，最好是那...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-10-13 08:47:19

秋天来了，又到了辣椒快要下市的时候，在这个季节中，许多人都喜欢购买一些辣椒腌制起来，以方便在冬天中食用，但是各种各样的辣椒腌制方法都很复杂，让工作繁忙的人群，想做而又没有时间。其实辣椒也有简单的腌制方法，今天小编就为大家推荐一下辣椒的普通...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-10-13 08:43:49

八瓜也就是八月瓜，现在我们就一起来了解一下八瓜的功效与作用吧，八瓜的别名有很多的，有叫小八瓜，六月瓜等十多个别名。 八瓜的功效与作用 1.八瓜的功效与作用有很多，八瓜有很好的清热利湿作用，同时也可以活血通脉 很好的行气止痛的作用。八瓜可以用来治...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-10-12 08:53:27

泡泡椒也就是辣椒泡菜，是一种可口下饭的特色菜品，而且做好以后可以存放很长时间，泡菜汤可以反复使用泡制多种菜品。可能有许人，泡泡椒这么好，要怎么腌制呢？泡泡椒最重要的腌制步骤，就是泡椒汤的调制。我是地道的四川人，对这种方有自己独特做法，现在...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-10-11 08:51:43

秋天是红辣椒大量上市的时候，人们都喜欢在这个季节中腌制一些红辣椒以便于在冬天中食用，传统的红辣椒腌制方法就是用酱油和花椒大料等调味品调成汁然后把红辣椒整个在放在里面腌制。而小编今天为大家介绍的腌制红辣椒方法则是把红辣椒剁碎，再腌制，这种腌...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-10-11 08:42:16

今天要为大家介绍的这种食物，就是我们都已经非常熟悉的南瓜了。说道南瓜大家肯定想到金黄的色泽，甜嫩的口感。南瓜的个头略大，但是口感与之相反，十分细腻。南瓜的营养价值我们也都很了解，所以经常食用南瓜是对我们的身体有好处的。但是南瓜也有与之相克...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-10-10 09:16:43

每年秋天都是小辣椒大量上市的时候，有时买的太多吃不了，放着也就坏掉了，这时可以把它制成咸菜，能存放很长时间，而且小辣椒咸菜的味道也比较诱人，也可以专门购买小辣椒腌制，妈妈腌制的小辣椒咸菜特别受欢迎，我把它的腌制方法写出来，喜欢吃辣椒的朋友...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-10-10 09:16:37

大家平时去餐厅就餐时，有没有吃过一道名为干锅茄子肉片的菜肴呢？在品尝这道美味菜品的时候，有没有想自己也在家中制作美味的干锅茄子肉片呢？我一直是一个美食爱好者，平时就喜欢在家制作各种菜品，我制作用干锅茄子肉片吃过的人都说好吃，现在我把干锅茄...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-10-09 10:25:02

每年秋天都有人用小黄瓜制作泡菜，它味道酸爽可口，特别下饭，有些人每餐饭都离不开黄泡菜，但是大家在吃黄瓜泡菜的时候有没有想过黄瓜泡菜的副作用呢？也许有人说黄瓜泡菜是没有副作用的，这种认为是不正确的，因为所事物都有两面性，黄瓜泡菜也不例外，下...阅读全文>>

[丝瓜]日期：2014-10-09 10:24:59

丝瓜是大家在夏天中最常食用一种蔬菜，但是在今年夏天我吃丝瓜时，发现外表很好，但是里面却已经发烂了，不得不把好好好丝瓜扔掉。再去买菜时，专门问了下，据说这是丝瓜在生长期间一种名为瓜实蝇的害虫进入丝瓜所致。这一点值得人们注意，在发现这个问题以...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-10-07 08:40:50

腌辣椒是许多人都吃过而且也特别喜欢的一种下饭食品，腌制辣椒的方法有好多种，有些人就想着自己在家腌制一些，既卫生吃起来也方便，只是不知道什么时候腌制辣椒好。如果你也为此问题而烦恼，就看看小编的介绍吧，小编不但会告诉大家什么时候腌制辣椒好，同...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-10-07 08:38:01

番茄大家都不陌生吧，它就是我们生活中经常吃的西红柿，是一种既可当水果，也可以当蔬菜的特色食材。番茄的功效与作用很多，不但可以为人类身体补充营养，还能预防多种疾病的发生。想具体了解番茄的功效与作用，可以看看小编的专业介绍。 番茄的功效与作用 1...阅读全文>>

[丝瓜]日期：2014-10-04 10:02:40

丝瓜是我们常吃的一种食物，是一种瓜类蔬菜，现在我们就一起来了解一下丝瓜的功效与作用吧。 丝瓜的功效与作用 1.丝瓜有催发乳作用 有些产妇生完孩子以后没有奶，这时候很着争，可以选择丝瓜来催奶，丝瓜是可以快捷催乳的，这是因为丝瓜可以通经络，这样就可...阅读全文>>

[四季豆]日期：2014-10-02 08:50:34

豆角别名又叫菜豆、架豆、扁豆、四季豆。是餐桌上的常见蔬菜之一，无论单独清炒，还是和肉类同炖，抑或是焯熟凉拌都很可口。 【营养成分】 豆角的营养素相当丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、 维生素A 、维生素B1、维生素B2、维生素C、...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-09-28 09:59:11

苦瓜作为市场上最为常见的一种蔬菜之一，带给我们的除了是口感，更是营养价值。虽然许多人不喜欢苦瓜过于苦涩的味道，但小编可以肯定的是，在注重养生保健的今天，绝大多数人都是喜爱苦瓜的营养价值，并且愿意为了苦瓜的营养价值而食用苦瓜的。所以说，苦瓜...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-09-28 09:58:32

苦瓜是一种较为常见的蔬菜瓜果的一种，因为味道情况生涩，而被叫做苦瓜。苦瓜虽然口感比较差，但是因为功效显著的原因，也是比较热门的一种蔬菜。而且虽然苦瓜直接食用起来的味道不怎么样，炒菜那些作为辅料还是别有一种风味，让菜肴充斥了一种淡淡的苦涩，...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-26 08:54:32

.冬瓜的吃法是很多的，很多人在夏天的时候都特别喜欢吃冬瓜的，现在我们就一起来了解一下冬瓜丸子汤怎么做吧。 冬瓜丸子汤怎么做 冬瓜在夏天吃的时候特别的消渴，还有很好的利水作用，，还可以消暑，天天吃冬瓜都没坏处，可是冬瓜可以炒着吃，可以做红烧冬瓜...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-26 08:54:32

冬瓜的吃法是有很多的，可以煮着吃，也可以把冬瓜榨成冬瓜汁，现在我们就一起来了解一下冬瓜汁的作用和好处吧。 冬瓜汁的作用和好处冬 1.冬瓜汁就是冬瓜和糖一起榨成冬瓜汁，夏天喝上一大杯冬瓜汁，哪是特别舒服的一件事情，可以让人感觉到特别的舒服，很解...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-25 09:31:11

冬瓜是一个消暑食物，也是不错的减肥食物，减肥的时候吃一些冬瓜汁，哪就是最好不过的了，现在我们就一起来了解一下冬瓜汁的做法吧。 冬瓜汁的做法 1.先把冬瓜清洗干净，然后再把冬瓜切成小块的，然后再准备一小代的酸奶，和一些冰糖，再把这些材料一起放进...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-25 09:30:20

冬瓜是一种特别消暑的一种果蔬，冬瓜的吃法也有很多，可以煮烫，也可以煮红烧冬瓜，现在我们就一起来学习一下红烧冬瓜的做法步骤吧。 红烧冬瓜的做法步骤 1.红烧冬瓜是很受欢迎的一种冬瓜的吃法，在很多餐厅里面都有红烧冬瓜的这道菜点的，可是红烧冬瓜要怎...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-09-22 09:33:04

瓠瓜是一种葫芦科植物，是一年生蔓性植物的一种，瓠瓜的味道清淡，是夏季餐桌上的常见菜品，但是在国内不同的地区中瓠瓜所指的菜品各不相同，有些地区说的瓠瓜就是瓠子，是一种入药的植物，而有些地区所说的瓠瓜则是西葫芦，是可供食用的绿色蔬菜，下面小编...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-09-22 09:32:36

黄瓜是很常见的食物，黄瓜和西红柿能一起吃吗？黄瓜不能一起吃的食物都有哪一些？这些都是我们要了解的营养学知识。 黄瓜和西红柿能一起吃吗 黄瓜不能一起吃的食物 1.黄瓜是不能和西红柿一起吃的，因为西红柿中含有很多维生素C，如果和黄瓜一西红柿一起吃，...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-22 09:32:35

冬瓜子也叫白瓜子，也就是一般的瓜子的种子，现在我们就一起来了解一下冬瓜子的功效与作用吧，在不少古书中都有对冬瓜子的功效与作用作了记载的。 冬瓜子的功效与作用 1.冬瓜葫芦科植物植物，人们在吃冬瓜的时候就可以取出冬瓜子清洗干净以后再晒干收好，不...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-09-20 11:07:04

杭椒是辣椒的一种，它的果实是羊角形的样子，长度有十三厘米左右，直径不到两厘米，是一种细长的样子。它成熟有后为绿色，老熟果实可以变为红色，味道稍辣，有淡淡的甜味。是人们生活中的常见菜品。杭椒的功效与作用有很多，想了解可以随我去看一看。 杭椒的...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-20 11:02:46

相信很多人都知道冬瓜薏米水这道养生汤，不过听闻不如尝试做一做哦。美味营养的冬瓜水到底是怎么做成的呢?下面就为各位展示精彩片刻。 冬瓜薏米水的做法 冬瓜薏米水的材料 我们需要准备冬瓜、冰糖、枸杞、薏米 冬瓜薏米水的步骤 1、将薏米水洗净入锅，启动电...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-09-19 09:22:44

豆角是生活中的常见菜品，可以分为多个品种，像四季豆、刀豆以及扁豆等，就都是豆角家族的重要成员，但是人们说豆角时多指豇豆，也就是常见的长豆角，它是夏季的常见菜品，家家户户都在吃，但是要说豆角的功效与作用，能说清的人就不多了，为了增加大家对豆...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-09-19 09:22:43

苦瓜是一种味道清苦，但是营养价值极高的蔬菜，在日常的市场中也可以经常见到苦瓜。而且中国人大多相信良药苦口利于病，苦瓜虽然味道清苦，但是功效却是为大家所称赞的。而且苦瓜的味道配合其他菜肴一起食用，反而增添了风味，一些人专门就喜欢食用苦瓜。但...阅读全文>>

[豌豆]日期：2014-09-17 09:28:21

豆蔻有草豆蔻也有白豆蔻、赤豆蔻这几种，豆蔻是一些豆类的蔬菜，现在我们就一起来了解一下豆蔻的功效与作用吧。 豆蔻的功效与作用 1.豆蔻有一种香气，营养很丰富，豆蔻所含的一些豆蔻素和樟脑、龙脑等，这些都是一些挥发油，所以说豆蔻可以祛除一些鱼肉类的...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-09-17 09:28:17

自然界的任何事物，都是遵循着相生相克的原理。苦瓜当然也不例外。苦瓜是一种葫芦科的植物，在日常生活中经常是一种蔬菜来炒菜或者泡水喝。苦瓜的别名叫凉瓜，因为它是一种凉性的蔬菜，可以清热去火，对于身体有去火的作用。所谓的苦味，其实也是一种对身体...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-17 08:49:15

说道节瓜，大家想到的第一反应肯定是这是一种瓜果。实际上节瓜不是瓜而是药，节瓜是我国从古代就开始流行的一种特有的中药药材。只生长在我们国家，是老祖宗世世代代传下来的传统。作为一种一年生的草本植物，节瓜的整体造型就像个冬瓜，因为气候土壤等原因...阅读全文>>

[豌豆]日期：2014-09-16 09:19:04

白扁豆很多人都吃过的，只是很多人只知道吃，却不知道白扁豆的功效与作用，现在我们就一起来了解一下白扁豆的功效与作用吧。 白扁豆的功效与作用 1.白扁豆不单可以当成食物，也可以当成一种药物来使用，白扁豆有很好的健脾作用，有化湿的功效，白扁豆可以利...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-09-15 10:28:47

小编今天要为大家介绍的一种杂粮，也是一种常见的蔬菜，就是金瓜。可能大家很疑惑，我并没有常见金瓜啊，金瓜到底是什么呢？实际上，金瓜就是我们经常食用的，外表黄色的南瓜。因为颜色的原因，取其美意，就叫做金瓜。金瓜可是一种有利于我们身体的蔬菜，具...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-09-15 10:28:47

砍瓜，是一种比较特别的瓜类，它属于葫芦科。之所以说它比较特别，是以为内砍瓜的命名既不是根据它的形状、也不是根据它的药效，而是根据它的处理方法。所谓的砍瓜的处理方法，是指的怎么去食用砍瓜的方法。砍瓜的主要食用方法奇就奇在不用整个摘下来，而是...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-09-14 09:27:01

老妈是一个热爱美食的人，她腌制的黄瓜咸菜吃过的人都说好吃，这么多年我一直都是让妈妈帮我腌好，我再带回家。后来就想自己学着腌一些，老妈把她腌制黄瓜咸菜的方法详细教给了我，自己做过几次以后，感觉还不错，现在把腌黄瓜咸菜的做法写出来，和我一样喜...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-09-14 09:27:00

黄瓜是大家都特别熟悉的一种蔬菜，一年四季在市场上都能看到它，喜欢吃黄瓜的人很多，人们食用它以后对身体有多种好处，但是大家对于黄瓜的种子也就是黄瓜籽了解吗？可能大多数人都想不到，黄瓜籽是一处保健功效特别出色的物质，人们食用它加工以后的黄瓜籽...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-09-14 09:26:59

鱼翅瓜也叫葫芦瓜，是葫芦科的一种植物，并不是真的由鱼翅做成的一种瓜果。鱼翅瓜因为其出众的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。因为价格整体偏贵，再加上日常生活中比较少见，所以我们对于鱼翅瓜的了解可以说非常的少，那么鱼翅瓜究竟有哪些我们所不...阅读全文>>

[菜瓜]日期：2014-09-13 09:55:44

香炉瓜是一种植物，或者也可以说是一种瓜果类的蔬菜。香炉瓜的整体造型有点像香炉，所以得名。民间为了一个好彩头，往往把香炉瓜叫做福彩瓜。香炉瓜是上圆下方，比较独特，而且颜色是橘红色的，果肉也是橙黄色，非常诱人。大家再生活中可能不是很常见香炉瓜...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-09-12 09:51:35

小青瓜，也就是小黄瓜的一种，也叫做水果黄瓜。它的特点就是小，虽然个头小，但是食用起来的口感却非常好，而且每天一根，不多不少刚刚好。小青瓜和正常的黄瓜一样，拥有极高的营养价值，食用以后对人体有诸多好处，为了让大家了解的更加清楚，下文我们就从...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-09-12 09:51:17

西葫芦，别名是云南小瓜或者也叫做角瓜，是一种原产于北美洲的蔬菜。如今在我国的河南地区被广泛种植，是一种非常优质的蔬菜。西葫芦作为一种蔬菜，经常食用是对身体有诸多好处的。但是因为种植地域比较集中，其他地方比较少见，所以小编要来为大家更详细的...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-09-12 09:32:07

天鹰椒是天津的一种特产辣椒，因为辣椒的味道特别浓，再加上天鹰椒的营养成分比较高，所以在辣椒中式一种比较受人喜欢的品种。天鹰椒的花色也比较好看，是那种素雅的小白花，而且在环境比较合适的地方，天鹰椒的长势会变得非常好。那么说了这么多天鹰椒的基...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-09-11 10:19:06

今天小编要为大家介绍的一种蔬菜叫做小苦瓜，实际上是我们所熟悉的苦瓜的一种。小苦瓜的题型非常迷你，是正常苦瓜的一半大小，当然因为生长条件，有所差异。总体来说，小苦瓜的营养价值是比正常的苦瓜还要更高的。中国人相信苦的食物往往是利身的，其实是有...阅读全文>>

[豌豆]日期：2014-09-11 10:19:01

豌豆是一种豆科植物，原产于地中海地区，因为适应能力很强，加上口感与营养价值都比较突出，所以在近代被引入中国。豌豆芽是豌豆的一部分，属豆科植物，原来的起源是在世界的西部地区，现在因为豌豆芽的生命力非常强，所以在世界各地都比较普及，从地理上来...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-09-10 10:52:53

太空椒顾名思义就是与太空有关的辣椒，但是这种有关不代表太空椒是在太空上种植的，太空椒是指的用曾经遨游过太空的青椒种子培育而成，这样的辣椒，好处是因为经过过度的辐射，所以遗传基因有次改变，返回地面种植后，种出来的果实更加硕大，整个果形得到了...阅读全文>>

[四季豆]日期：2014-09-09 09:46:53

四季豆是最常见的蔬菜之一，因为四季豆主要是吃它的皮，所以不用考虑去皮那些，食用方法比较简便，只需要将四季豆洗净即可。这样做的好处是可以最大程度的保留四季豆的营养物质，又不会影响四季豆的味道，是很好的处理方法，直接干煸或者作为炒菜的辅料即可...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-09-08 09:11:51

茄子是一种老百姓很常吃的一种瓜果类食物，茄子的营养特别的丰富，现在我们就一起来学习一下腌蒜茄子的家常做法吧。 腌蒜茄子的家常做法 茄子是一种营养价值特别高的一种瓜果类蔬菜。而架子中的脂肪和热量都很低，特别健康，可是加子的蛋白质，膳食纤维，抗...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-08 09:11:50

冬瓜是一种特便便宜的果类蔬菜，冬瓜的肉可以用来做菜，冬皮也可以用来泡水喝，现在就一起来了解一下冬瓜皮泡水喝的功效吧。 冬瓜皮泡水喝的功效 1.冬瓜皮泡水喝可以帮助女性美容，让女性拥有健美的身材，用冬瓜皮泡水还有很好的减肥作用，用冬瓜皮泡水喝的...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-09-08 09:06:04

竹叶椒是辣椒的一个品种，也叫做野花椒。竹叶椒根据各地的口味就可以大概推测出它的主要种植地，没错，就是那些火辣辣的省市，我国的华东、中南地区。竹叶椒多生长在低矮的山坡或者稀疏的山林。这些都不是我们今天要说的重点，今天小编要为大家介绍的是关于...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-09-07 09:24:10

腌蒜茄子是一种家常小菜，很多人都特别喜欢吃的，可是腌蒜茄子的方法有点难度，因为制作腌蒜茄子的工作很零碎，现在就一起来了解一下腌蒜茄子的方法吧。 腌蒜茄子的方法 腌蒜茄子是一种一年四季都可以做的一种小菜，而且很多人都特别爱吃，在夏季吃腌蒜茄子...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-09-06 09:31:05

黄瓜籽取出以后，经过烘焙，然后加工成粉末，就成了一种新的保健品，黄瓜籽粉，这种保健品是近几年保健品市场上的新宠儿，它有多种保健功效，可以减少人类一些特殊疾病的发生，今天小编说的话题就与这种黄瓜籽粉有关，会在告诉大家黄瓜籽粉作用同时，也把它...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-05 09:54:25

冬瓜相信大家都吃过，但是大多数人在吃冬瓜时喜欢把冬瓜皮去掉，小编在这里告诉大家，这种做法是不对的，冬瓜皮是一种对人体有多种好处的天然食材，人们食用以后不但可以利尿消肿还能治疗腹泻和痈肿。冬瓜皮的食用方法也有很多，既可以凉拌也可以炒食，一会...阅读全文>>