[薯]日期：2014-07-03 13:44:03

红薯是每个人都不陌生的一种菜品，大家可能也知道它是生长于地下的一种根茎类菜品，但是对于它生长在地面之上的叶子，你注意过吗？其实红薯不但根部可以食用，它的叶子也是一种上好的食材，不但营养丰富，更具有多种保健功效，如果有兴趣，就一小编一起去看...阅读全文>>

[薯]日期：2014-07-03 12:58:23

白地瓜也就是我们常熟的凉薯，同为块茎植物白地瓜不但可以作为食材进入我们的厨房还可以作为一味草药进入病房，白地瓜之所以被称为凉薯是因为属性为寒性，这也就因为这体寒胃寒的朋友最好不要吃或者少吃白地瓜。 1、白地瓜含有丰富的淀粉也可以作为餐桌上的...阅读全文>>

[薯]日期：2014-04-27 11:42:50

红薯是一种常见的根茎类菜品，它含有大量的膳食纤维和多种营养成分，是人们餐桌了的常见菜品。另外红薯味甜，肉多也是人们喜爱的最大原因，但是红薯在食用时也是很有讲究的，如果与合适的食物一起食用，就会出现大多种不良反应。只是你知道红红薯不能和什么...阅读全文>>

[薯]日期：2014-04-18 11:00:07

红薯又叫番薯、地瓜，它是一种一年生草本植物的块根部分。红薯是一种非常重要的食材。 红薯 红薯的吃法 红薯如何做好吃 它的吃法有很多种，下面我就来为大家介绍一下红薯怎么做最好吃。 做法一：拔丝红薯 材料准备：红薯、白糖、醋、油各适量。 做法步骤： 1...阅读全文>>

[薯]日期：2014-04-17 11:22:47

红薯也叫地瓜或者山芋，是一种十分常见的根茎类蔬菜。特别是在冬天时，它是人们餐桌上的常见食品。只是红薯的营养价值究竟有多高?人们吃红薯的好处又有哪些呢？下面小编就为大家回答一下这些问题的答案，让大家明白红薯的营养价值以及吃红薯的好处。 红薯的...阅读全文>>

[薯]日期：2014-04-16 11:50:00

紫红薯也叫紫薯，是一种紫皮紫肉的薯类，它是薯类家族中营养价值最高的一个，除了具有平常薯类所有的价值之外，还有许多对人体有益的成份。紫红薯的营养价值和吃法到底是怎么样的呢？想知道答案就细细看一下吧。 紫红薯的营养价值和吃法 紫红薯的营养价值 1...阅读全文>>

[薯]日期：2014-04-16 11:50:00

近来上街的时候，总是看到有人有卖一种紫红薯，心里对此十分好奇，这种紫红薯的功效与作用是什么呢？因为从来没有食用过，对此了解也不多，回来咨询了一下营养专家，发现这种紫红薯的功效与作用还真不少呢！现在就写出来与大家一起分享一下。 紫红薯的功效与...阅读全文>>

[薯]日期：2014-04-07 12:27:08

很多人都知道红薯但是却不知道红薯叶，红薯叶就是红薯在地面上露着的那些叶子，这些叶子其实也是食材，可以烹饪甚至可以入药，今天就为大家介绍一下这鲜为人知的红薯叶。 红薯叶的吃法和功效？ 1、红薯叶不是一般的叶子，红薯叶可以提高身体的免疫力，而且还...阅读全文>>

[薯]日期：2014-04-03 11:55:44

红薯就是我们民间所说的山芋，是一种非常常见的双子叶多年生的植物，因为其含有丰富的淀粉，并且味道甘甜而常常成为人们餐桌上的主食和菜肴。 吃红薯有什么好处？ 1、红薯看似平凡实际上富含着非常大的营养价值，红薯中含有糖类，维生素和矿物质，食物纤维，...阅读全文>>

[薯]日期：2014-03-19 11:27:55

地瓜在很多的地方的叫法都不同，在小编那里他们叫做番薯的，小时候我们都很喜欢吃，它的叶子也可以作为蔬菜，经常给人们食用，含有大量的叶绿素，对我们的身体健康有很大的好处，那么地瓜叶还有什么功效呢？今天小编就作一个详细的解说，大家别走开哦。 地瓜...阅读全文>>

[薯]日期：2013-12-06 13:45:06

紫薯大家应该很熟悉了，它是一种很好的粗粮，食用它的时候可以对身体多方面都有好处的，对于健康路线发展与稳定是非常有帮助，今天小编就来跟大家介绍一下紫薯的做法步骤与营养价值，让大家对它的有关知识都有一个全面的了解，大家可以好好学习一下，对自己...阅读全文>>

[薯]日期：2013-11-26 12:34:51

平常我们都会吃到白薯，但是你又知不知道吃白薯有什么用处呢？对我们的身体影响是好还是坏呢？大家不要急，今天小编就来跟大家说一下，吃白薯有那些方面的营养价值，好处都表现在那个方面，为了我们的健康，大家都要好好的学习一下，对我们还是有很好有帮助...阅读全文>>

[薯]日期：2013-11-22 14:37:45

地瓜叶也可以叫做番薯叶，如果用来当作蔬菜食用，味道极佳，吃起来的候清脆爽口，而且还带着淡淡的甜味，新嫩的地瓜叶含有大量的有机叶绿素，有助于身体的健康，那么平常在煮地瓜叶的时候都会有那些做法呢？现在小编马上跟大家分享一下地瓜叶的做法大全，喜...阅读全文>>

[薯]日期：2013-08-06 11:19:20

红薯饼的做法大家都会了吗？还不会的朋友请和小编一起来学习下。 红薯饼 糯米粉，水，红薯 红薯饼的做法 1.将红薯洗净切小块上锅蒸熟取出; 2.用小勺将红薯按成泥; 3.将糯米粉与红薯泥混合，加适量的水揉成光滑面团; 4.煎锅里放少量油，红薯面团捏成一个个小饼...阅读全文>>