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你的位置: 果蔬百科全说> 蔬菜> 蔬菜知识> 详细内容
  • 补锌的食物有哪些 常见补锌食物介绍

    [蔬菜知识]日期:2018-09-04 13:20:54

    微量元素锌是维持人体正常代谢的重要物质,它能促进人体生长发育,也能提高人体性功能,还能促进智力发育,人体内缺锌以后身体就会出现多种不良症状,那么平时吃什么能补锌呢?一会我就把常见的补锌食材写出来告诉大家。 补锌的食物有哪些 常见补锌食物介绍...阅读全文>>

  • 疙瘩汤如何做 疙瘩汤的家常做法

    [蔬菜知识]日期:2018-09-04 13:16:19

    疙瘩汤是生活中常见的家常汤品,是人们餐桌上的常客,但它有多种不同的做法,而且用不同配料做出的疙瘩汤口感也不相同,今天我就把好吃又简单的疙瘩汤做法写出来,让大家全面了解疙瘩汤应该怎么做。 疙瘩汤如何做 疙瘩汤的家常做法 做法一 1、制做疙瘩汤时,...阅读全文>>

  • 排骨汤如何做 排骨汤的家常做法大全

    [蔬菜知识]日期:2018-09-04 13:16:02

    排骨汤味道鲜香,蛋白质含量特别高,而且含有丰富的微量元素钙,平时人们食用以后,既能补益气血,又能缓解体虚还能强壮骨骼。但这种美味的排骨汤应该怎么做呢?它在生活中有多种不同的做法,一会我就把最简单最美味的排骨汤做法写出来分享给大家。 排骨汤如...阅读全文>>

  • 冬至吃什么好 适合冬至吃的食物

    [蔬菜知识]日期:2018-09-03 09:47:42

    冬至是中国24节气之一,也是中国农历中最重要的节气,而且是中华民族的传统节日,在很多地区人们把冬至叫做冬节。那么每年冬至是吃什么食物最好呢?在不同地区有不同的习俗,他们喜欢吃的食物也不相同,下面小编就会专门为大家介绍这个问题。 冬至吃什么好...阅读全文>>

  • 胡椒粉的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-09-03 09:47:36

    胡椒粉是生活中常见的调味品,它也叫古月粉,是以热带植物胡椒的果实为主要原料,经过研磨加工以后得到的粉末状物质,这种食材原产于印度现在在东南亚各国都有大量出产。胡椒粉味道辛香,能提味增鲜,也能防病抗病,下面是对它功效与作用的具体介绍,大家可...阅读全文>>

  • 茶油和橄榄油哪个好

    [蔬菜知识]日期:2018-09-03 09:47:34

    茶油是国内出产的特有食用油,而橄榄油来自于西方,是食用油市场上的高档货,很多人认为橄榄油营养价值高,保健功效出色,但也有人认为国产的茶油要比橄榄油更好一些,那么这两种食用油相比哪种更好呢? 茶油和橄榄油哪个好 1、橄榄油是油酸含量比较高的,这...阅读全文>>

  • 色拉油的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-09-02 10:24:10

    色拉油是现在人们最常食用的食用油,它是人们对多种植物油的总称,这些植物油在加工过程中多会经过脱胶、脱色以及脱臭等多道处理工序,制成以后的食用油淡黄色,澄清透明,香气诱人口感好。那么这些色拉油有什么功效与作用呢,人们食用以后有哪些好处呢? 色...阅读全文>>

  • 山茶油的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-09-02 10:24:09

    山茶油是食用油中的精品,是人们从山茶籽里提取出的天然油脂,它含有大量的不饱和脂肪酸与矿物质,人们食用以后对身体大有好处,能预防疾病也能延缓衰老。想知道它的具体功效有哪些可以和小编一起去看看。 山茶油的功效与作用 1、抗癌强心 山茶油中不得含有...阅读全文>>

  • 茶油的作用与功效 茶油怎么吃最好

    [蔬菜知识]日期:2018-08-31 08:10:50

    茶油一种高级食用油,它也叫茶籽油或者山茶油,是从植物山茶种子中提取出的天然油脂,它色泽金黄,质地澄清透明,味道清香。茶油不但味道好,营养价值也特别高,平时食用以后有一定的保健功效,那么它的功效是什么呢?平时应该怎么吃呢? 茶油的作用与功效 1...阅读全文>>

  • 色拉油和食用油的区别 色拉油可以用什么代替

    [蔬菜知识]日期:2018-08-31 08:10:41

    食用油人们一日三餐都离不了,无论是烹调菜品还是制作汤品都需要用到食用油。但最近几年,有些人的食用油却开始用色拉油来代替,很多人就想不明白,色拉油和食用油之间有什么不同呢?平时色拉油可以用什么油来代替呢? 色拉油和食用油的区别 1、色拉油和食用...阅读全文>>

  • 鹅蛋怎么吃好 鹅蛋的食用方法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-30 09:51:44

    平时人们经常会吃鸡蛋和鸭蛋,但却很少吃鹅蛋,鹅蛋产量低,在市场上比较少见,而且它的腥味较重,很多人都不知道它怎么做才好吃。其实鹅蛋是所有蛋类食材营养价值最高的一种,它有多种不同的吃法,一会我就把这些吃法写出来,让大家了解它怎么吃最好。 鹅蛋...阅读全文>>

  • 蕨菜干煲汤的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-29 17:53:55

    蕨菜干是市场上最常见的干货食材,它泡软以后可以炒食也可以蒸食,还可以用来煲汤,把与肉类食材或者骨头一起煲汤味道鲜美,营养价值极高,能滋补身体也能增强人体素质,那么平时人们用蕨菜干煲汤有哪些具体的功效呢?人们用它煲汤喝的好处又是什么呢? 蕨菜...阅读全文>>

  • 毛血旺怎么做好吃 毛血旺的家常做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-28 17:51:41

    毛血旺是重庆名菜,麻辣爽口,特别好吃,有些人对这道菜情有独钟,平时也想自己在家中制作,但是却不知道毛血旺怎么做才好吃。其实这道菜在制作时首先要准备好齐全的材料,还要掌握好的做法步骤,这样才能做出好吃的毛血旺。 毛血旺怎么做好吃 毛血旺的家常...阅读全文>>

  • 大酱汤怎么做 韩式大酱汤的做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-28 17:51:25

    韩国是中国的距离,也是一个拥有众多美食的国家,很多人去韩国时都不想错过那里的韩式大酱汤,回国以后对这种美食也是念念不忘,想自己在家中制作大酱汤,但对它的做法并不了解,今天小编就专门为大家介绍一下。 大酱汤怎么做 韩式大酱汤的做法 准备材料 想...阅读全文>>

  • 植物黄油怎么吃 植物黄油的食用方法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-27 08:11:02

    植物黄油是黄油的替代品,它是人们把植物油氯氢化以后加入人工香料,模仿天然黄油的味道制成烘焙调料,虽然它营养价值上比天然黄油要差一些,但是它在多数情况下都能代替黄油使用。不过也有人对植物黄油的吃法不了解,今天小编就专门介绍一下。 植物黄油怎么...阅读全文>>

  • 鸡头米的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-27 08:10:57

    鸡头米是水生植物芡的种子,它的存在形态与植物莲十分相似,都属于睡莲科,这种鸡头米也叫芡实,是一种药食同源的特殊存在。鸡头米营养丰富能预防癌症也能延缓衰老,它的功效还有很多,接下来小编就会全部告诉大家。 鸡头米的功效与作用 1、防癌抗癌 平时人...阅读全文>>

  • 芡米和芡实有什么区别 芡米怎么吃好

    [蔬菜知识]日期:2018-08-27 08:10:56

    芡实很多人都听说过知道它是一种药食同源的特殊食材,而芡米这个名字人们也经常会吃说,它们从名字上看只有一字之差,从外观上看也特别相似,很多都弄不明白芡米与芡实有什么不同,今天小编就专门介绍这个问题,同时也会告诉大家芡炒怎么吃最好。 芡米和芡实...阅读全文>>

  • 麻油跟香油有什么区别 吃麻油的好处有哪些

    [蔬菜知识]日期:2018-08-26 08:52:51

    平时人们做菜时,经常会用到麻油和香油等调味料,它们色泽相似,味道特别香,能提味增鲜,有时候把它们放在一起,人们都分不清哪个是麻油哪个是香油。于是有些就特别想知道它们之间的区别,也想知道平时吃麻油的好处有哪些。 麻油跟香油什么区别 1、人们想了...阅读全文>>

  • 乌鸡汤如何做好喝 乌鸡汤的做法大全

    [蔬菜知识]日期:2018-08-26 08:52:30

    乌鸡也叫乌骨鸡,它是生活中的常见食材,也是煲汤的上好原料,用它做出的乌鸡汤不但味道鲜美,营养价值还特别高,滋补功效特别明显。但平时想做出美味的乌鸡汤也不是简单的事情,一定要对的正确做法有一个详细的了解。 乌鸡汤如何做好喝 乌鸡汤的做法大全 药...阅读全文>>

  • 蕨菜干怎么制作 蕨菜干的常见做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-26 08:52:26

    在中国东北的长白山地区,每年都会出产大量的蕨菜,它是当地的常见野菜,口感鲜嫩,营养丰富,但它的保质期并不长,想长期保存需要把它制成蕨菜干,但怎样才能把新鲜的蕨菜制成蕨菜干呢?制成蕨菜干以后应该怎么吃呢? 蕨菜干怎么制作 1、新鲜的蕨菜在制作蕨...阅读全文>>

  • 香油是什么油 香油的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-25 10:35:03

    在生活中人们调制凉菜或者制作汤品时,总少不了加入点香油提味,而且同样是食用油香油比其他食用油的价格要高很多,那么香油到底是什么油呢?它又有哪些具体功效与作用呢? 香油是什么油 其实香油就是芝麻油,是人们对芝麻油的一种俗称,它是人们把芝麻经过...阅读全文>>

  • 秋葵有什么功效 吃秋葵的功效与作用介绍

    [蔬菜知识]日期:2018-08-25 09:56:58

    秋葵是一种新型的健康蔬菜,它口感鲜嫩,营养丰富,能为人体补充能量,是各国运动员最喜欢吃绿色菜品。秋葵有黄秋葵和绿秋葵两种,它也叫羊角豆或者毛茄,是一种原产于非洲的特有植物。人们食用秋葵是这种植物的鲜嫩豆荚。秋葵不但口感好,营养丰富,保健功...阅读全文>>

  • 醪糟的功效与作用 醪糟的食用禁忌

    [蔬菜知识]日期:2018-08-25 09:41:29

    醪糟也叫酒酿,是中国的传统食品,它是把糯米加入酒酵以后经过发酵加工以后得到的甜米酒,它酒精含量不高,味道清甜,平时可以直接饮用也可以当调味料或者加热以后搭配鸡蛋食用,能为人体补充丰富的营养也能暖胃活血。醪糟的功效还有很多,它食用时也有一些...阅读全文>>

  • 鹅肉怎么做好吃 鹅肉的家常做法技巧

    [蔬菜知识]日期:2018-08-25 09:41:14

    鹅肉味甘性平,是一种营养价值高滋补功效特别出色的肉类食材,它能备受止渴也能止咳化痰,但是这种肉类食材在生活中并不常见,很多人都不知道它怎么做才好吃,今天小编就把它的家常做法写出来,大家看过以后就能明白。 鹅肉怎么做好吃 鹅肉的家常做法技巧 鹅...阅读全文>>

  • 鸽子汤的功效与作用及常见做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-24 09:44:48

    鸽子汤是生活中最受欢迎的滋补汤品,平时人们在病后或者女性产后,都喜欢让他们喝一些鸽子汤,它补中益气,缓解体虚,能促进人体尽快康复。但是人产对鸽子汤的了解并不详细,不知道它的详细功效有哪些也不知道它应该怎么做,今天小编就专门介绍这方面的知识...阅读全文>>

  • 鸭肉的功效与作用 鸭肉的食用禁忌

    [蔬菜知识]日期:2018-08-24 09:44:45

    鸭肉大家都很熟悉,平时它不单可以做汤,还可以制作烤鸭,更可以做成鸭煲供人们食用。鸭肉味道鲜美,营养丰富,肉质细嫩,能利水消肿也能滋补脾胃,它的功效还有很多,但食用时也有一些禁忌存在,如果不注意就会对身体不利。 鸭肉的功效与作用 1、滋补身体...阅读全文>>

  • 豆干的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-23 08:24:53

    豆干是生活中常见的豆制品,它可以当休闲食品食用,也可以炒食或者制成凉拌菜,豆干味道诱人,韧性十足,吃起来感觉特别好。豆干不但口感好,营养价值也很高,人们食用以后会对身体有诸多好处,能增加身体素质,也能延缓身体衰老。 豆干的功效与作用 1、健脑...阅读全文>>

  • 酵母粉是什么 酵母粉的用途

    [蔬菜知识]日期:2018-08-23 08:24:44

    酵母粉大家都不陌生,平时蒸馒头做包子时,都会用到它,它能面团快速发酵。但酵母粉到底是什么你们知道吗?了解它的具体用途有哪些吗?酶母粉不但是一种发酵用品,也是种营养品,下面是对它的详细介绍,大家看过以后不但能了解它是什么,还能对它的用途有一...阅读全文>>

  • 乌鸡的营养价值 乌鸡的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-23 08:24:28

    乌鸡是鸡的一种,属于家养杂食动物,这种鸡的羽毛和骨头以及眼和脚全部是乌黑的,人们也依据它的这种特性把它定名为乌鸡。乌鸡中含有大量的蛋白质和氨基酸,还含有一些黑色素,人们食用以后滋补功效明显,那么乌鸡的营养价值到底有多高?它的具体功效又有哪...阅读全文>>

  • 蕨菜干怎么做好吃 蕨菜干的做法大全

    [蔬菜知识]日期:2018-08-23 08:24:20

    蕨菜是一种营养价值极高的野菜,它主要出产在东北林区,是东北地区最有名的山珍食材,在它大量上市时,当地人会把它采收脱水制成蕨菜干,这样既方便长期保存,也方便它销往全国各地,但这种脱水以后的蕨菜干平时应该怎么吃呢?一会我会把它的做法写出来,告...阅读全文>>

  • 亚麻籽油的功效与作用有哪些

    [蔬菜知识]日期:2018-08-22 11:01:26

    亚麻籽油是人们以亚麻的种子为主要原料,经过压榨提纯以后得到的食用油,它味道清香,营养丰富,人们食用以后,既能吸收营养,又能预防疾...阅读全文>>

  • 麻油是什么油 麻油的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-21 13:05:04

    平时人们做菜时经常会用到麻油,知道他能提味增鲜是一种常见食用油,但马油到底是什么油你们知道吗?了解马油的具体功效与作用吗?麻油是食用油中的精品,它也叫胡麻油或者芝麻油,下面是对它的具体介绍,大家可以重点了解一下。 麻油是什么油 麻油也就是人...阅读全文>>

  • 茼蒿的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-21 12:49:29

    茼蒿是一种绿色草本植物,它有浓郁的自然香气,口感脆嫩,可以凉拌也可以做汤或者炒食,它在民间有着皇帝菜之称,是生活中人们最喜欢吃的绿色蔬菜。茼蒿不但味道香口感好,食用功效也很出色,人们食用以后对身体有多种好处。 茼蒿的功效与作用 1、通便排毒...阅读全文>>

  • 鹅肉的功效与作用 吃鹅肉的好处

    [蔬菜知识]日期:2018-08-21 12:49:17

    鹅肉大家都不陌生,平时中人们经常吃的鹅翅,鹅掌以及鹅舌和鹅肠等食材都属于鹅肉的一部分,除此以外人们还经常会吃炖大鹅,那么把整只大鹅宰杀以后制成菜品味道也特别诱人。但平进你们在吃鹅肉时,了解它的功效吗?知道人们食用它以后有哪些作用吗? 鹅肉的...阅读全文>>

  • 棕榈油的功效与作用 棕榈油的特点

    [蔬菜知识]日期:2018-08-20 10:50:59

    棕榈油是人们从植物棕榈树的果实中提取出的食用油,在世界各地都特别常见,特别是一些热带国家居民更会以这种油为主要食用对像,那么这种棕榈油有什么作用呢?它的特点是什么呢?如果大家想对棕榈油多一些了解,可以看看我对它做的具体介绍。 棕榈油的功效与...阅读全文>>

  • 胶原蛋白粉的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-20 10:49:15

    胶原蛋白大家肯定都听说过,也知道它是一种能美容的物质,但真正了解它的的人却不多。胶原蛋白是一种生物性高分子物质,是组成组织细胞的重要物质,人体缺少胶原蛋白以后身体就会快速衰老,身体素质也会下降,这时人们就会食用胶原蛋白粉,那么胶原蛋白粉有...阅读全文>>

  • 滋阴生津的食物有哪些 麦冬沙参与百合效果图

    [蔬菜知识]日期:2018-08-19 17:19:22

    生活中有些人出现身体不适,去看中医时,会被告知要多吃一些能滋阴生津的食物,它们能缓解人体内燥热之气,也能增强身体素质,但平时人们吃的食物有那么多种,哪些食物能滋阴生津呢?什么食物的滋阴生津效果最好呢? 滋阴生津的食物有哪些 1、沙参和麦冬 沙...阅读全文>>

  • 蒸鸡蛋需要多长时间 蒸鸡蛋的方法技巧

    [蔬菜知识]日期:2018-08-19 17:14:01

    鸡蛋营养丰富,能补中益气,也能为人体补充大量蛋白质和氨基酸,平时人们几乎天天都会吃鸡蛋。鸡蛋这种食材有多种不同的吃法,有些人特别喜欢把它蒸着吃,但在蒸的时候却总也掌握不好火候,蒸出的鸡不是太嫩就是太老,于是他们就特别想知道蒸鸡蛋多长时间最...阅读全文>>

  • 鸡肉怎么做好吃 鸡肉的家常做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-19 17:13:57

    鸡肉是一种肉质鲜嫩的肉类食材,平时人们多喜欢把它炖食或者做汤,但时间长了以后人们也会感觉这些单调做法做出的鸡肉并不好吃,就想学点新花样,一会我也介绍一些鸡肉的家常做法,能让大家了解鸡肉怎么做更好吃。 鸡肉怎么做好吃 鸡肉的家常做法 洋葱炒鸡肉...阅读全文>>

  • 含钾高的食物有哪些 能补钾的食物介绍

    [蔬菜知识]日期:2018-08-18 11:45:50

    钾是人体正常代谢时必须的营养成分,它不但能促进人体内钠的代谢,还能稳定血压,人们时多吃一些含钾量高的食物还能降低癌症的发病率。现在很多人都已经意识到了钾的重要性,平时也想多吃一些含钾高的食物,但常见食物那么多,哪些食物的含钾量最高呢? 含钾...阅读全文>>

  • 乌鸡汤的功效与作用 乌鸡汤的常见做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-18 11:45:23

    乌鸡汤是粤菜的经典菜式,在中国广东地区十分常见,这种汤味道鲜美,营养丰富,滋补功效特别明显,平时人们食用以后既能缓解体虚也能补益气血还能预防多种妇科病,乌鸡汤的功效还有很多,想具体了解可以看看下面我对功效以及做法的具体介绍。 乌鸡汤的功效与...阅读全文>>

  • 芹菜炒肉怎么做好吃 芹菜炒肉的家常做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-18 11:15:23

    芹菜炒肉是生活中最常见的普通家常菜,但这道菜看似简单,做起来却大有讲究,想让自己做好的芹菜炒肉特别好吃,在制作时有多个小窍门存在,一会我就把它们写出来,告诉大家芹菜炒肉怎么做最好吃,同时也会让大家对它的家常做法有一个全面的了解。 芹菜炒肉怎...阅读全文>>

  • 腊肉怎么吃 腊肉的家常做法技巧

    [蔬菜知识]日期:2018-08-18 11:15:19

    在中国很多地区都有腌制腊肉的习惯,它是把新鲜的猪肉,经过腌制烘烤和暴晒以后,加工成的肉质干品,防腐能力特别强,能保存较长的时间。但做好以后的腊肉都特别干,有些人不知道它们应该怎么处理,更不知道它们怎么做才好吃,今天小编就专门说说这方面的知...阅读全文>>

  • 鸡腰子的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-17 09:51:54

    鸡腰子是动物鸡的一个身体器官,而且只有公鸡身体上有,它就是公鸡的睾丸,平时人们吃鸡时,对这个器官并不重视,对它的了解也不多,有些人根本不知道它能吃,更不知道它有哪些功效与作用,今天小编对鸡腰子做一个专门介绍,能让大家对它多一些了解。 鸡腰子...阅读全文>>

  • 八角茴香的功效与作用及食用方法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-17 09:51:41

    八角茴香也叫八角是一种具有浓郁香气的调味品,是生活中人们最常用的香料,同时它也是一种中药材,八角茴香入药以后能驱虫也能温中理气,还能健胃止吐,它的功效与作用还有很多,食用方法也有很多种,下面我就和大家一起了解与八角茴香相关的知识。 八角茴香...阅读全文>>

  • 鸡蛋羹如何做好吃 鸡蛋羹的家常做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-17 09:44:42

    鸡蛋羹是大家都很熟悉的一种食品,它是把鸡蛋蒸熟以后的得到膏状物。鸡蛋羹不但口感软糯细滑,而且易于消化和吸收,能补益脾胃,也能促进病后身体恢复,它最适合生活中的幼儿和消化能力差的老年人,以及病后体弱的人群食用。但鸡蛋羹看着简单,做起来却不容...阅读全文>>

  • 东坡肉怎么做好吃 东坡肉的家常做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-17 09:44:09

    生活中很多人都喜欢吃东坡肉,但自己在家中制作时,却总也做不出它原有的味道,于是他们就特别想知道东坡肉怎么做才好吃,东坡肉在制作时有一定的方法技巧,一会我就把它的家常做法写出来,让大家轻松学会东坡肉怎么做最好吃。 东坡肉怎么做好吃 东坡肉的家...阅读全文>>

  • 醋泡冰糖有什么功效 冰糖加醋的功效

    [蔬菜知识]日期:2018-08-16 09:46:36

    醋和冰糖一酸一甜,是很多人眼中是风马年不相及的存在,但却在一些人喜欢用醋泡冰糖喝,据说它们搭配在一起食用对身体有诸多好,能提高人体抗病能力也能增强人体素质,那么醋泡冰糖都有哪些功效呢?它的具体作用是什么呢? 醋泡冰糖有什么功效 冰糖加醋的功...阅读全文>>

  • 鸡肉怎么做好吃 好吃鸡肉的家常做法

    [蔬菜知识]日期:2018-08-16 09:36:42

    鸡肉是生活中最常见的肉类食材,它口感鲜嫩,营养丰富,人们食用以后能促进身体发育,也能滋补身体,但平时鸡肉怎么做才好吃呢?它在烹调时有哪些方法技巧呢?想自己在家中做出好吃的鸡肉可以看看下面我对它制作技巧以及家常做法的具体介绍。 鸡肉怎么做好吃...阅读全文>>

  • 米糠油的功效与作用

    [蔬菜知识]日期:2018-08-16 09:36:33

    在食用油市场上,出了人们常吃的大豆油和花生油以及调和油以外,还有一种米糠油,它是用稻谷加工过程中产生的米糠为主要原料,经过加工提纯以后得到的食用油,它色泽淡黄,味道清香,平时可以做凉拌菜也能和其他食用油一样烹调各种食品。那么这种米糠油有哪...阅读全文>>

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