[蔬菜知识]日期：2018-01-01 19:10:31

亚麻籽油是最近几年市场上最热销的食用油，他是从亚麻种子中提取出的天然油脂，食用油中不饱和脂肪酸和各种营养成分的含量都特别高，平时人们食用以后既能吸收营养也能预防疾病，那么亚麻籽油的具体功效有哪些呢？平时它又应该怎么食用呢？啊 亚麻籽油的功效...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-31 20:42:33

亚麻籽粉是现在市场上最热销的保健品，它是以植物亚麻成熟种子为主要原料，经过研磨以后得到的粉末状食品，它平时可以直接冲调食用，也可以和其他食品搭配在一起食用，能为人体补充营养，也能起到明显的保健作用。那么亚麻籽粉都有哪些功效与作用呢？下面我...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-29 13:34:00

大拌菜是现在最流行的绿色产品，它是把多种新鲜蔬菜搭配在一起制成的特色菜，紫甘蓝以红椒以及生菜还有萝卜等常见蔬菜都是制作大拌菜的主要原料，做好以后的大拌菜不但口感鲜嫩，色泽鲜艳，它的营养价值也特别高，接下来我就带大家具体了解大拌菜的营养成分...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-29 13:33:58

银银菜是一种野生草本植物，它的嫩叶和嫩茎可以食用，它属于苋菜的一种，多出产于中国的南方各省，这种银银菜口感鲜嫩，有自然香气，而且营养价值特别高，那么它都含有哪些功效呢？人们平时食用对身体有什么好处呢？下面小编就为大家具体介绍一下。 银银菜的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-28 19:25:10

茶叶蛋是生活中人们最喜欢吃的小吃，而且很多人喜欢用它来做早餐，它营养丰富，口感诱人。但是它应该怎么煮制呢？茶叶蛋怎么煮又香又好吃呢？下面小编就教大家几招。 怎样煮茶叶蛋又香又好吃 1、鸡蛋要清洗 平时在家中煮茶叶蛋时都会带壳煮，所以在鸡蛋入锅...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-28 19:15:36

在中国北方地区，都有做酱肉的习惯，做好以后的酱肉易于保存，而且酱香浓郁，肥而不腻，口感特别好，是人们餐桌上的常见菜，有些吃过以后感觉特别好吃，也想自己制作一些，只是对它的做法了解不多，总也做不好，今天小编就把酱肉的做法与配方窍门写出来，大...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-27 20:19:13

进入寒冷的冬季以后，人们都喜欢喝一些养生汤，薏仁莲子鸡汤就是很多人的最爱，它是以薏仁和莲子以及乌鸡或者老母鸡为主要食材制成的一种养生汤品，既能为人体补充丰富的营养，又能起到一定的保健作用，那么这种养生汤的具体功效与作用有哪些呢？下面小编就...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-27 20:19:10

全羊肠汤在中国很多地区都十分常见，特别是河北河间的全羊肠汤更是全国闻名，它汤色乳白，肉质细嫩，味道鲜香，人们吃过以后都感觉特别好。其实全羊肠汤不但味道好，它的营养价值也很高，而且具有一定的保健功效，下面我就带大家全面了解它的功效与作用有哪...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-26 23:14:57

酱豆腐是很多人最喜欢吃的家常菜，平时也可以自己在家中制作，但是酱豆腐有多种不同的做法，它怎么做最好吃呢？一会我会把酱豆腐的家常做法写出，让大家轻松了解它怎么做最好吃。 酱豆腐如何做好吃 酱豆腐的家常做法 1、烤酱豆腐 烤酱豆腐特别好吃，平时制作...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-26 23:09:48

北方酱肉是中国东北地区的传统美食，特别是在进入初秋以后，那里的天气慢慢变凉，但阳光明媚，这时正是制作酱肉的好时候，酱肉做好以后酱香浓郁，既能炒菜也能焖饭，口感特别好。但是好吃的北方酱肉应该怎么腌制呢？它的腌制配方是怎么样的呢？ 北方酱肉的做...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-26 23:09:35

粉葛猪骨汤是很多人最喜欢的一种药膳汤品，它能生津止渴，也能健脾养阴，而且能为人体补充多种有益的营养成分，平时人们经常食用对身体大有好处，但是也有很多人对粉葛猪骨汤的功效并不了解，不知道食用它的好处有哪些，今天小编就专门介绍一下。 粉葛猪骨汤...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-25 20:39:39

羊蹄叶是野生草本植物羊蹄的叶子，是一种可以食用的野生蔬菜，它含有丰富的维生素和大量矿物质，能满足人体对多种不同营养成分的需要，可以促进身体代谢，增强身体素质，可是羊蹄叶应该怎么吃呢？它的吃法有很多种，一会我就把它的吃法技巧写出来，大家看过...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-25 20:33:29

紫背天葵是一种野生草本植物，它是中国特有植物之一，多生长在中国的江西以及海南等地，它口感鲜嫩，营养丰富，能清热解毒，也能预防癌症，人们食用以后对身体有多种好处，那么紫背天葵的功效有哪些呢？平时它应该怎么食用呢？ 紫背天葵的功效与作用 1、清热...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-25 20:02:58

茶子油是食用油中的精品，它是从茶树种子中提取出的天然油脂，它不但香气诱有，还含有多种人体必须的营养成分，而且保健功效出色，平时既可食用还能外用，对人类身体有多种好处。那么茶子油都有哪些功效与作用呢？接下来小编就会具体告诉大家。 茶子油的功效...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-25 20:02:32

桔梗也叫牛蒡是一种中药材，也是朝鲜族的特有食材，平时当地居民喜欢把它腌制以后食用，而且腌好的桔梗味味道与口感都特别好，既能开胃消食又能增加身体素质。那么这种朝鲜族人喜欢的桔梗应该怎么腌制呢？下面小编就来具体告诉大家。 桔梗怎样腌制 腌制桔梗...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-24 21:06:48

老鸽汤是一种有名的滋补性汤品，它以鸽子和沙参以及玉竹等中药材为主要原料，经过长时间煲制以后肉烂汤鲜，能滋补身体，也能延缓衰老，这种老鸽汤的功效与作用还有很多，下面我就带大家一起去了解。 老鸽汤的功效与作用 1、美容养颜 老鸽汤中含有丰富的营养...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-24 21:06:45

无论是生活中营养价值最高的肉类食材，也是平时人们最常吃的一种肉类，但是很多人在烹调的牛肉时却感觉自己做出的牛肉口感并不细嫩，而且很难嚼烂，其实这与人们腌制牛肉的方法有很大的关系，今天小编就教大家几招，告诉大家怎样才能腌出口感细嫩的牛肉片。...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-23 21:24:24

雪梨老鸭汤大家喝过吗？知道这种养生汤的具体功效是什么吗？雪梨老鸭汤是以新鲜雪梨和鸭肉为主要食材，经过长时间煲制得的一种养生保健套，它既能为人体补充营养，又能预防缓解多种疾病，下面是我对它功效与作用的具体介绍，喜欢这种汤的你们可以重点了解一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-23 21:05:33

养心汤在生活中十分常见，而且他在市面上流传有多种不同的配方，其主要功效就是提高人类心脏功能，减少心脑血管疾病发生。更多养心汤盅灵芝养心汤最受欢迎，而且保健功效最出色，下面是对它功效的具体介绍，大家可以重点了解一下。 养心汤的功效与作用 1、提...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-22 19:49:15

茶叶蛋是中国传统美食，它平时可以用鸡蛋来制作，有时也可以用鸭蛋来制作，不过腌制茶叶咸鸭蛋比较少见。很多人对它的腌制方法并了不解，今天小编就为大家具体介绍一下。 怎样腌制茶叶咸鸭蛋 准备材料 腌制茶叶咸鸭蛋时需要准备新鲜的鸭蛋二十到三十克，绿茶...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-22 19:42:29

冬天新鲜的青菜数量比较小，很多人都会腌制一些小菜，它们食用方便，口感清淡，可以随时取出食用。但是应该怎样腌制冬小菜呢？它们怎么腌制最好吃呢？下面小编就来具体告诉大家。 怎样腌制冬小菜 腌制方法一 1、平时腌制冬小菜时可以准备黄瓜两根，白萝卜半...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-20 13:08:56

冰草是最近几年市场上最热销的绿色菜品，它营养丰富，口感鲜美，能为人体补充营养，也能美容还能预防三高，而且经济价格也比较高，生活中很多人都想大面积种植。只是不知道这种植物应该怎么种植，一会我就把它具体的种植方法写出来，需要的朋友可以重点了解...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-19 18:13:22

芝麻酱是人们生活中经常会吃的一种酱料，它既可以用来调制凉菜，也可以用作吃火锅的蘸料，但很多人认为市场上出售的芝麻酱不纯，而且质量也不好，就想自己在家中制作芝麻酱，只是总也做不好，今天小编就介绍几个自制芝麻酱的小窍门，让大家能轻松在家中做出...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-19 17:42:41

生活中人们喜欢吃的早餐可以说是五花八门什么都有，但是从古至今，冲鸡蛋花就一直是人们最喜欢的早餐之一，它制作方便营养丰富，据说还有明显的保健功效。那么冲鸡蛋花真有这么好吗？它有哪些具体功效与作用呢？下面我就带大家去具体了解一下。 冲鸡蛋花的功...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-19 17:42:06

猪耳朵菜在自然界中十分常见，它是一种生命力很强的野生草本植物，全草可以入药，也可以当野菜食用，营养价值与药用功效都特别出色，下面我会和大家一起去了解。 猪耳朵菜的营养价值 1、猪耳朵菜的营养价值特别高，它不但含有大量的碳水化合物还含有一些蛋白...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-19 17:41:19

很多人感觉对高丽菜比较陌生，不知道它的营养价值有多高，其实高丽菜是生活中的常见菜品，它也叫卷心菜或者洋白菜，它在西方国家最为常见，很多国家把它当成菜中之王。高丽菜口感鲜嫩营养丰富，下面我就和大家一起了解它的营养价值有多高。 高丽菜的营养价值...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-18 10:34:48

黑马和蜜枣一起煲汤和你们试过吗？海马是一种中药材，而蜜枣则是一种常见食材，它们看似距离很远，却是一对理想搭档，平时可以放在一起煲汤喝，而且煲好以后味道鲜美，营养丰富，滋补功效明显，下面是我对它功效与作用的具体介绍，大家可以重点了解一下。 海...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-18 10:32:52

雪皮菜也叫此紫背菜，是一种药食两种的草本植物，它的叶片表面绿色，背面却是紫色，，十分独特，在很多地区它也叫红凤菜。这种蔬菜平时可以做汤也可以炒食，口感鲜嫩特别好吃，而且营养价值极高，想具体了解它的营养价值可以看看下面我对雪皮菜做的具体介绍...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-17 11:23:33

白豆猪蹄汤大家喝过吗？了解它的功效与作用吗？白豆猪蹄汤的是以白豆和新鲜猪蹄为主要材料，经过长时间段只得到一种养生堂，补钙壮骨也能滋养肌肤，其功效与作用还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。 白豆猪蹄汤的功效与作用 1、美容养颜 白豆猪蹄汤...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-17 11:07:55

养心菜很多人都听说过，但对它了解却不多，只知道它是一种营养价值特别高的绿味，却不知道它的营养价值有多高，也不知道人们食用以后对身体有哪些好处，今天小编就专门带大家去了解这些问题。 养心菜的营养价值 1、营养成分 养心菜是一种高营养的绿色菜品，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-17 11:07:48

三明板鸭是中国福建特产，很多人去那里时都喜欢购买一些带回来送给亲人或者朋友，但是有些人是第一次接触三明板鸭，根本不知道它应该怎么吃，这时应该怎么做呢?三明板鸭的吃法有好几种，一会我把它们写出来，告诉大家三明板鸭怎么吃最方便，味道最好。 三明...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-16 19:19:34

生活中很多人都喜欢在自己院子中弄一个小菜园，可以在不同季节种上不同的菜品，既能让家人吃到新鲜的蔬菜又就美化环境。但进入夏季的六月以后很多人却不知道这时应该种蔬菜。其实适合这个季节种植的蔬菜有很多，一会我会就带大家一起去了解。 6月适合种植什...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-16 19:01:28

重庆板鸭是特别有名地方特产，是很多人去重庆时最不想错过的美食。那么这种重庆板鸭应该怎么吃呢？食用重庆板鸭有什么好处呢？下面小编就来具体告诉大家。 重庆板鸭怎么吃 1、直接吃 重庆板鸭是一种熟食，平时可以直接吃，特别是那些真空包装的板鸭可以直接...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-15 13:00:56

万年青菜是南方地区最常见的一种干菜，它是以新鲜冬油菜为主要原料，经过脱水处理加工以后得到的一种特殊菜品，这种蔬菜加工好以后，颜色四季碧绿，就像植物万年青一样，它的名字就因此得来。那么这种万年青菜有哪些营养成分呢？它的营养价值有多高呢？一会...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-15 12:56:08

意面很多人都喜欢吃，是西餐厅中的招牌美食，也是意大利美食中的代表性存在。平时有些人也想自己家中煮意面，只是不知道它的酱应该怎么做，感觉自己做出的意面总也没有西餐厅的好吃。其实意面酱的做法并不复杂，一会我会具体告诉大家，让大家在家中就能吃到...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-14 20:25:46

云星菜很多人都不了解，不知道它是什么菜，其实云星菜是野菜的一种，它的学名叫苋菜，外表碧绿，口感鲜嫩，味道略有苦涩，平时可以凉拌也可以做馅。这种云星菜的营养价值特别高，对人体有多种好处。 云星菜的营养价值 1、促进骨骼发育 云星菜是难得的高钙食...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-13 10:42:53

以前在家里时，冬天绿色蔬菜减少以后，餐桌上总会出现妈妈腌的咸鸭蛋，它鲜黄的蛋黄流出诱人的油脂，离开以后感觉再也没有吃到那么好吃的咸鸭蛋。但前不久，终于在妈妈的帮助下学会季自己腌制咸鸭蛋，现在就把我学到的方法告诉大家，让大家都能在家中轻松腌...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-13 10:39:00

叉烧酱是中国传统调味酱料之一，它色泽红润，酱香浓郁，适合制作各种肉类食材。那么叉烧酱的营养价值有多高呢？平时叉烧酱又应该怎样制作呢？想了解这些专业知识，可以和小编一起去看看。 叉烧酱的营养价值 1、营养成分 叉烧酱的主要原料是肉末和黄豆酱，以...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-12 10:19:35

大雁蛋是一种营养价值特别高的蛋类食材，它蛋黄大蛋清稠，味道纯正，而且无腥味，怕胆固醇的含量会特别低，是最适合三高人群食用的健康食材。平时很多人购买大雁蛋以后想腌制以后再吃，只是不知道它怎么腌制才好吃，今天小编就在这里教大家几招，让大家轻松...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-12 10:19:28

薄荷叶在生活呼持别常见，它可以入药，能消炎杀菌，也能清热解毒，除此以外还还能当保健食材供人们食用，只是人们对它的食用方法了解不多，下面是我对新鲜薄荷叶食用方法的具体介绍，现在就写出来分享给大家。 薄荷叶怎么吃 新鲜薄荷叶的食用方法 1、薄荷叶...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-12 10:19:27

草鱼是常见的淡水鱼类，它肉质鲜嫩，营养丰富，食用方法也有很多种，但是草鱼怎么吃最有营养你们了解吗？知道哪些食用方法能让人体吸收草鱼中的大部分营养吗？下面我就专门介绍这个问题告诉大家草鱼怎么吃最好。 草鱼怎么吃才最有营养价值 草鱼做汤有营养 1...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-11 19:16:04

鱼胶和花胶很多人都听说过，也知道它们是营养价值特别高高级滋补品，但但是对于它们之间的区别人们了解却不多，很多会把鱼胶和花胶当成同一种食材，那么它们到底是不是同一种食材呢？鱼胶和花胶之间有没有区别存在呢？ 鱼胶和花胶的区别 鱼胶和花胶并没有什...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-11 18:16:02

葛汤是用葛根粉加工成的保健汤，它口感细滑，香气淡雅，而且易于消化与吸收，它能为人体补充多种有益的营养成分，也能预防和治疗多种疾病，说得这么好，葛汤有什么功效与作用呢？想了解就和我一起去看看吧。 葛汤的功效与作用 1、丰胸 丰胸是葛汤的重要作用...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-10 19:23:37

生活中不论是人们大病初愈，还是女性在生小孩以后，家人都喜欢让她们喝鸽子汤，据说鸽子汤对身体恢复有很大的好好，能缓解虚弱，也能增加身体素质。那么这种说法有道理吗？鸽子汤都有哪些功效与作用呢？下面我就和大家一起去了解，同时我也会告诉大家鸽子汤...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-10 18:42:01

燕麦是一种低脂低糖低热量的健康食材，它能为人体，补充多种有益的营养成分，也能预防三高，而且能美容养颜，延缓衰老，但是很多人认为燕麦片没什么味道一点也不好吃，其实这与大家的做法有很大关系，它的做法有很多种，能制成味道不同的美食，一会我就把它...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-09 18:27:48

金华火腿起源于中国古代的唐宋年间，距今已经有几百年的历史，现在他是浙江的非物质文化遗产，也是远销全国甚至海外的中国传统美食。金华火腿，肉质细嫩，味道甘醇清香，营养丰富，让人吃过以后很难忘记。那么金华火腿的腌制方法是怎么样的呢？它是怎么加工...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-09 18:27:39

猪肝汤是以新鲜的猪肝和菠菜为主要食材，加入各种调味料以后制成的一种养生汤，他在生活中很受欢迎，很多人都喜欢食用它，但是对猪肝汤的功效与作用，人们了解却不多，只知道它能补血，却不知道它的其他功效是什么！今天小编就对此做一个专门的介绍，让大家...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-09 18:27:06

大耳朵菜也叫东风菜或者钻山狗，是一种野生菜品，它属于东丰科植物的一种，是多年生草本植物，它的嫩苗和嫩叶可以当野菜供人类食用，口感鲜嫩营养丰富。但是生活中多数人对大耳朵菜并不了解，根本不知道它有哪些功效与作用，今天小编就为大家重点介绍一下，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-08 12:16:43

辣菜疙瘩是市场上很常见的一种咸菜，它在出售时有细丝也有整个的疙瘩，是冬天人们最常吃的下饭小菜。不过这种咸菜在不同的地区有不同的腌制方法，为让大家能吃到不同味道的辣菜疙瘩咸菜，今天小编就专门教大家用土法腌掉辣菜疙瘩。 怎样土法腌制辣菜疙瘩 1、...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2017-12-08 12:15:54

去过云南的人都听说过香柳菜，但是对于它人们了解的却不多，因为香柳菜是云南地区的特有野生植物，属于腾科类，只是这种植物的叶子色泽碧绿偏黄，就像柳叶一样，而且它带有浓郁的香气，所以人们把它叫做香柳。那么这种香柳菜有什么功效呢？它的具体作用是什...阅读全文>>