[蔬菜知识]日期：2016-10-05 00:29:30

菜籽油是一种食用油类，它是用油菜的种子压榨制出的一种天然油脂，它也叫菜油或者香油，平进可以用来炒菜或者炸制食品。那么菜籽油的营养价值有很多高呢？它又有哪些功效呢？接今天小编就带大家去了解这些问题。 菜籽油的营养价值与功效 1、菜籽油的营养价值...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-10-05 00:29:20

产妇是指刚生完孩子的女性，她们的身体比较虚弱，需要补育大量营养，但是在为产妇滋补身体时，有些食物是不能吃的，不然会对身体恢复不利。那么产妇的饮食禁忌有哪些呢？下面小编就会具体告诉大家，让大家轻松了解产妇不能吃哪些食物。 产妇不能吃哪些食物...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-10-05 00:29:17

荞头是根茎类菜品的一种，它口感脆嫩，营养丰富，对人类身体有多种好处，但是这种菜品在生活中并不常见很多人都不知道它怎么吃最好。今天我会为大家介绍一些荞头的常见吃法，大家看过以后就能知道荞头怎么做好吃了。 荞头怎么吃好 荞头的常见吃法 腊肉炒荞头...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-10-05 00:28:54

大丰收很多人都吃过，是各地餐厅的一道名菜，但是你们在吃大丰收这道菜时，知道它是哪里的名菜吗？了解它的具体做法吗？如果不知道还是随小编一起去了解一下吧。 大丰收是哪里的菜 大丰收怎么做 1、大丰收是哪里的菜 大丰收是地道山东菜，是鲁菜的一种，它是...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-10-02 23:23:07

贡菜大家吃过吗？知道它的营养价值有多高吗？贡菜也叫响菜是一种营养价值极高的绿色蔬菜，它外表色泽碧绿，口感爽脆，味道与海蜇有很大的相似之处。但是这种蔬菜在市场上并不多见，很多人对它并不了解，为此今天我就专门对贡菜做一个全面的介绍，让大家能在...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-10-02 23:20:57

牛肉片是一种口感很好的猪牛肉，表面的肥牛肉和瘦牛肉相间。牛肉片中含有大量人体需要的营养物质，例如脂肪酸矿物质，是老年人合适的补身食物。牛肉片的口感嫩滑，牛肉片怎么做好吃又保留其自身原味呢？ 牛肉片怎么做才嫩 一、 黑胡椒牛肉片怎么做 第一步：...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-10-02 23:20:55

蒜苗炒腊肉一直都作为经典搭配，炒制过的腊肉会增加其肉质的香浓味道和滋味，特别是通过秘制腌制过的入味腊肉更加好。下面我们就分享蒜苗炒腊肉的做法。 蒜苗炒腊肉的做法 一、 蒜苗炒腊肉的做法 第一步：准备半斤腊肉，和半斤蒜苗，少量的辣椒，基本调味料...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-10-02 23:15:00

猪肚丝是普通食材，但是也是考验刀工火候的一道菜，如果稍有不慎就会将猪肚丝炒糊或者炒老。如果想要做出美味的猪肚丝，一起来看下猪肚丝的做法有哪些。 猪肚丝的做法有哪些 一、 青椒猪肚丝的做法 第一步：猪肚 200克，青椒三个，基本调味料。 第二步：猪肚...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-29 10:14:46

减肥是很多人爱美人士最想做的事情，但是药物减肥对身体伤害大，而且会反弹，大家都不喜欢，多数人想通过饮食来减肥。那么吃什么减肥效果最好呢？生活中哪些蔬菜能减肥呢？今天小编就为大家专门说说这些问题。 哪些蔬菜能减肥 吃什么减肥效果好 1、魔芋能减...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-29 10:14:44

高血压是现在社会的高发疾病，它发生以后很难根除，而且引发多种心脑血管疾病，对人类身体健康危害很大。大家平时如果出现了高血压，在饮食上就要多加注意，应该多吃一些可以降压的蔬菜。那么降压的蔬菜有哪些呢？一会小编就为大家推荐几种可以降压的蔬菜，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-29 10:12:27

芦蒿是一种绿色菜品，它也叫水蒿或者香艾，是菊科植物的一种，也是一种多年生的草本植物，它多出产于中国的华北和华中地区，芦蒿有独特的香气，口感脆嫩，营养价值特别，很多人都喜欢吃。说这么多芦蒿的营养价值与功效都有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-29 10:12:23

芦蒿是南方地区常见的绿色菜品，它有一种自然的香气，口感脆嫩，营养价值也很高，能减肥排毒，也能润肠通便，适合大多数人食用，只是生活中人些人对芦蒿不了解，不知道它怎么做最好吃，今天我就介绍一些芦蒿的常见吃法，让大家轻松了解芦蒿怎么做好吃。 芦蒿...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-29 10:12:22

马兰头是一种野生草本植物，也是一种可以食用的野菜，每年春天和夏天，人们采收它的嫩茎洗净以后可以食用，据说能为人体提供多种有益的营养成分。但是现在人们多生活在城市中，对这种马兰头了解也不多，根本不知道它的营养价值有多高，今天我就对马兰头做一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-29 10:12:21

很多人都知道马兰头这种野菜可以吃，有些人也在一些餐厅中吃到过人，但是他们自己在家中食用时，却感觉并不好吃。今天小编为大家推荐一种马兰头的常见吃法，它就是凉拌马兰头，我会在告诉大家凉拌马兰头怎么做的同时，让大家了解凉拌马兰头怎么做最好吃。 凉...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-28 13:27:24

鱼干有多种不同的吃法，其中把它做成香辣鱼干是就是它的经典吃法之一，它麻辣鲜香，肉质细嫩，不论是配饭还是下酒都是不错的选择。但是这种香辣鱼干应该怎么做呢？它怎么做才好吃吗？想学习可以随小编一起去看看。 香辣鱼干怎么做 香辣鱼干怎么做好吃 香辣鱼...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-28 13:27:21

现在人注重美食和养生，自己在家中做些东西吃是一种有品质又小资的生活。在家做的养生美食中牛肉是最好做的，也是花样做法最多的。而借助很多带有烹饪功能的高压锅，煮牛肉炖牛肉都不会成为难题。下面我们就介绍下怎样用高压锅炖牛肉？ 高压锅炖牛肉的做法高...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-26 14:14:42

鸡蛋是生活中的常见食材，平时多数人都会食用它，而且有些人天天都要吃鸡蛋，不过鸡蛋虽好，在食用时去有一些需要注意的地方，一些特殊的鸡蛋是不适合人们的食用，不然会对身体不利。那么哪些鸡蛋不能吃呢？吃鸡蛋时需要注意些什么呢？接下来小编就为大家具...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-26 14:14:10

雪里红是一种一年生草本植物，也是一种可以供人类食用的绿色菜品，它是芥菜的一个变种，平时多用来腌制咸菜，是人们冬天最常食用的家常菜品之一。那么雪里红有哪些功效与作用呢？今天小编就为大家具体说一说。 雪里红的功效与作用 1、雪里红的功效 雪里红这...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-26 14:14:04

癌症是现代社会的高发疾病，也是最常见的恶性疾病之一，它发生以后很难治疗。不过大自然中生长的一些野菜，却具有神奇的功效一，有些野菜能治疗和缓解癌症。那么哪些野菜能治癌症呢？接下来小编就会具体告诉大家。 可以治癌症的野菜 哪些野菜治癌症 1、鱼腥...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-25 12:45:41

鸽子汤 是家家户户都知晓的滋补汤，而且适合范围广，味道又鲜美。孩子喝 鸽子汤 营养尤为能够吸收，加上做法简单，所以一直很受家庭欢迎。 鸽子汤 的营养到底有哪些，下面我们就来具体看看 鸽子汤 的功效与作用。 鸽子汤的功效与作用 一、 鸽子汤强筋健骨 功...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-25 12:45:31

奇亚籽很多人都听说过，却没有真的食用过，它在欧美地区特别流行，是一种功效出色的保健品，在我们国内却比较少见，很多人根本不知道奇亚籽应该怎么吃，今天我会介绍一些奇亚籽的常见吃法，想吃奇亚籽却不知道怎么吃的朋友可以认真了解一下。 奇亚籽怎么吃...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-24 10:44:51

空心菜是一种常见的绿色蔬菜，它色泽嫩绿，美味爽品，而且营养价值也特别高，很多人都喜欢食用它。但是空心菜虽好，在食用时却一定的禁忌，有些食材是不能和空心菜一起食用的。那么空心菜不能什么什么一起吃呢？接下来小编就会详细告诉大家。 空心菜不能和什...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-24 10:35:33

捞拌汁很适合拿来拌菜，或者拌饭，香味十足的 捞拌汁 其实做法很容易。制作 捞拌汁 的基本做法了解之后，你就可以根据自己的口味来调节 捞拌汁 的做法了。没有太过固定的方法，不用局限在某些特定的做法中就是 捞拌汁 最大的特点。下面介绍几种常见的 捞拌汁...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-24 10:35:27

猪蹄富含大量胶原蛋白，美容养颜适合女性食用。猪蹄是很多家庭餐桌上的常见菜肴，而且其脂肪含量比猪肉的其余部分脂肪含量更低，吃后不容易导致发胖。下面就来给大家介绍下猪蹄怎么做好吃， 猪蹄怎么做好吃 一、 猪蹄怎么做好吃猪蹄粥 第一步：将猪蹄的毛去...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-24 10:35:26

木棉花煲汤营养价值很高，常常煲汤的人都对木棉花不会陌生。木棉花 煲汤怎么做 ？今天推荐一些木棉花煲汤的方法，建议可以搭配一些其余的食材增加汤的滋味和营养。下面就来看看用枸杞，山药等食材搭配木棉花煲汤的做法。 木棉花煲汤怎么做 木棉花煲汤的做法...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-24 10:35:23

烤肉现在花样很多，而韩国烤肉则是主流。很多人喜欢在家中制作韩国烤肉，那么就少不了烤肉酱料了。 其实韩国烤肉酱不需要买价格高的现成品，自己也可以调配出美味适合自己的韩国烤肉酱，而且更加安全无添加。 下面来看看韩国烤肉酱的做法大全。 韩国烤肉酱的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-24 10:35:22

鸡蛋糕颜色金黄，味道松软，很多人都非常喜欢。 怎么蒸鸡蛋糕好吃 ？鸡蛋糕其实用蒸的方法是比较简单又受欢迎的，口感更加丝滑嫩滑，同时味道也更容易渗入。下面我们就介绍营养美味的 蒸鸡蛋糕的做法 。 怎么蒸鸡蛋糕好吃蒸鸡蛋糕的做法 一、 蒸鸡蛋糕的做法...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-23 11:07:20

奇亚籽也叫奇雅子，是植物芡欧鼠尾草的种子，它是欧美地区最流动行的保健食口，它低热量、低脂肪，高蛋白，具有出色的美容作用，平时食用也能减少心脑血管疾病的发生。但是奇亚籽虽好，却也有一些副作用存在，如果不注意，也会对身体不利。那么奇亚籽的副作...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-23 11:07:19

奇亚籽大家听说过吗？它是西方欧美国家最流行的种子食物之一，据说有出色的保健功效，对人类身体有多种好处，近几年这种奇亚籽也开始走入我国。为了增加大家对奇亚籽的认识和了解，今天我就专门带大家去看看它的功效与作用有哪些。 奇亚籽的功效与作用 1、奇...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-23 11:07:11

芝麻油其实是山芝麻油，是被认定为最好食用油的油品。提炼出芝麻油的芝麻油树生长环境不受到污染，而且不需要人工施肥，所以芝麻油也格外的健康有益。芝麻油的色泽很透明，清透的色泽加上气味又清新，下面就来看看芝麻油的功效与作用吧 芝麻油的功效与作用...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-23 11:07:06

生粉是一种实用的食材，做菜中虽然看不见生粉的影踪，但是生粉是在很多菜肴都存在的。生粉还可以做出各色的点心，用法广泛。如今市面上的生粉品种也非常多，不再是过去单一的面粉生粉了。有生粉、生粉和生粉，每个生粉都有自己的特色，而作用与功效也是各有...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-22 11:07:43

猪骨是猪身上非常营养的一个部分，用猪骨做的美食也很多，糖醋红烧猪骨是远近闻名的美食。而最为出名的就是用猪骨煲汤了。猪骨汤鲜美醇香，做法也非常容易。猪骨汤美味营养又好吸收，那么如何做出更加美味健康的猪骨汤呢？今天我们就给大家推荐加入不同材质...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-22 11:07:38

皮蛋非常常见，通常是用姜醋拌来吃，增加皮蛋的滋味和口感。皮蛋 的营养价值 很高，脂肪和蛋白质都很丰富，下面就来了解下皮蛋怎么吃营养。 皮蛋的营养价值 皮蛋怎么吃营养 一、皮蛋怎么吃营养皮蛋瘦肉粥 第一步：将瘦肉切块，再用盐，混合料酒，玉米淀粉和...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-22 11:07:36

排骨这种肉类食物非常常见，排骨能够做的美味太多了。排骨可以红烧油焖，但是或许不是 那么营养健康。所以我们今天要推荐的就是清炖排骨，更加适合现代都市人的饮食方式。下面就分享些清炖排骨的做法大全。 清炖排骨的做法大全 一、 清炖排骨 的做法 第一步...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-22 11:05:58

薄荷叶是植物薄荷的叶子，也是一种中药材，更是一种药食两用的特色存在，平时它能用来泡茶也能做菜，对人类身体有多种好处。那么薄荷叶有什么功效与作用呢？今天小编就专门带大家去了解一下。 薄荷叶的功效与作用 1、薄荷叶能解暑散热 薄荷叶含有一些天然的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-22 11:05:55

大骨头是我们常见的猪肉食材，大骨中有丰富的钙质和营养，炖汤更加有利于大骨头中的成分被稀释获得出来。大骨头汤的做法不少，搭配各种好吃美味的蔬菜可以打造出各种层次的美味口感以及另类的营养结构。 大骨头汤的做法 一、 大骨头汤的做法 第一步：准备两...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-21 18:51:03

香榧子是一种营养价值特别高的坚果类食材，它与植物银杏有很大的相似之处，它的果实就是人们平时食用香榧子。它结果以后需要三年的时间才能成熟。香榧子口感独特，营养价值高，而且保健功效也很出色，能驱虫也能补脑，下面是我对香榧子功效与作用的具体介绍...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-21 18:44:04

欧米伽3 确实是最近非常流行的一种滋补保健品， 欧米伽3 被认定为对身体大有益处的保健品，自然是源于 欧米伽3 的稀有营养和特殊功效与作用。下面就由小编给大家具体说说 欧米伽3 的功效与作用有哪些。 欧米伽3的功效与作用 一、 欧米伽3 健脑的功效与作用...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-21 18:44:00

菊苣是当下十分受关注的一种保健品，多用作茶品来食用。菊苣是取自中药材的根部，没有毒性，泡茶后能够稀释出自己的营养价值。菊苣的功效与作用很多很丰富，下面就给大家详述下菊苣的功效作用都有哪些。 菊苣的功效与作用 一、 菊苣可以促进排毒 菊苣中膳食...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-21 18:43:28

白果作为一种具有保健作用的食材， 白果功效与作用 很多，可以改善牙齿虫蛀，调节高血压和心脑血管问题，帮助改善机体抵抗力。白果的食用方法有哪些，下面我们一起来看看。 白果的食用方法白果功效与作用 一、 白果的食用方法 白果 芋头粥 材料很简单， 白果...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-20 19:53:41

刺五加很多人都听说过，它是一种常见的中药材，来源于野生植物刺五加，但是你们对这种野生植物了解吗？它不但可以入药，还是一种食用价值很高的野生食材，今天我会对刺五加的食用功效与吃法做一个全面的介绍，需要的朋友可以具体了解一下。 刺五加的食用功效...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-20 19:53:39

苍术也叫作赤术，青术，是一种根茎。苍术含有维生素 A和D，非常适合于改善眼部问题，多用于治疗夜盲症或者角膜软化症。苍术除了可以医药食用外，也适合食补。下面就介绍下苍术的功效及食用方法。 苍术的功效作用及食用方法 一、 苍术的功效 苍术可以健胃安神...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-20 19:53:38

龙须酥是什么？龙须酥是一种点心，是安微有名的小吃。龙须酥的外形和色泽都如同墨一般，所以称为龙须酥。龙须酥入口丝滑，稍微抿一抿后龙须酥就会缓缓化开，接着就渗出龙须酥层层的甜味。龙须酥的用料其实是我们非常熟悉的黑芝麻和糖，做法也容易。下面我们...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-20 19:53:37

夏季的时候，天气炎热容易没有食欲，热烫的东西吃不下，吃些凉拌菜最好不过。夏季的时候适合家中做的凉拌菜有哪些呢？今天我们分享些凉拌菜的家常做法大全，希望大家可以从中发现自己喜欢的口味，让自己夏天也有好胃口。 凉拌菜的家常做法大全 一、 金针菇木...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-20 00:03:16

大料是烧煮中国菜不可缺少的一味佐料，大料味道香气浓郁，不仅能够增加菜肴的香味，还能够去掉肉的腥味，从而烧出好出的菜肴。大料能够温暖身心，还有很多功效与作用存在。下面我们就来给大家说说大料的功效与作用。 大料的功效与作用 一、 大料除虫的功效作...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-20 00:03:11

每年我们在过节的时候家中都会做些腊肉腊肠，这是我们的传统美食，也是一种习俗。腊肉味道香浓，如果是炒制的腊肉就更加美味了。下面分享些炒腊肉的做法大全。 炒腊肉的做法大全 一、蒜苗炒腊肉的做法大全 第一步：食材准备好腊肉，蒜苗，芹菜即可。 第二步...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-18 23:29:10

排骨的种类多，做法也非常多。排骨有一种很常见的做法就是清蒸，在广式茶点中也是非常常见有名的。清蒸排骨操作容易，家中常见的菜肴之一。清蒸排骨怎么做好吃呢，如何做出有特色的清蒸排骨。 清蒸排骨怎么做好吃 一、家常清蒸排骨怎么做 第一步：排骨1斤，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-18 23:29:08

小茴香是一种香料，相比较而言，大茴香也就是八角更加常见。但是小茴香其实有更加独特的香味，尤其是小茴香的叶子也是可以做出美食，下面来看看 小茴香怎么吃最好吃 。 小茴香怎么吃最好吃 一、 小茴香怎么吃最好吃 茴香饼 第一步：准备小茴香，面粉，鸡蛋，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-18 23:29:06

肉片汤是简单的家常菜，肉片汤的做法很多，各个地方都有自己独具特色的肉片汤。下面来看看各种食材搭配打造的肉片汤怎么做吧。 肉片汤的做法肉片汤怎么做 一、石耳肉片汤的做法 第一步：石耳10克，瘦肉50克，鸡蛋一个橄榄油少许，家中常用的调味品。 第二步...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-09-17 21:06:07

红烧肉一直都是各地流行的食物，但是又觉得红烧肉做法不怎么容易。但是其实红烧肉也有简单做法，一起来看下红烧肉简单做法图解。 红烧肉简单做法图解 一、 红烧肉简单做法图解 第一步：将五花肉切块，清洗之后加入料酒浸泡入味一个小时。 第二步：锅中添加些...阅读全文>>