[蔬菜知识]日期：2016-08-14 13:10:40

腊肉很多人都吃过，但是真正自己做过的却不多，腊肉风味独特，香气诱人，营养价值也很高，在冬天时可以自己在家中腌制。那么腊肉应该怎么腌制呢？一会我就把它的具体腌制方法写出来，大家看过以后就知道腊肉应该怎么腌了。 腊肉怎么腌制 腊肉的腌制方法 腌制...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-13 23:32:24

鹿肉是一种并不常见的高营养食材，能滋补身体，也能提高身体免疫力，但是它怎么做才好吃呢？鹿肉的做法有很多种，今天我会先把鹿肉的常见做法写出来，你们学会以后也就知道鹿肉怎么做好吃了。 鹿肉怎么做好吃 鹿肉的常见做法 洋葱炒鹿肉好吃 1、洋葱炒鹿肉很...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-13 23:32:01

咸鸭蛋是一种常见食材，是人们下饭配粥时的最佳选择，它是用新鲜的鸭蛋腌制成的一种食品。咸鸭蛋不但口感诱，营养价值也很出色，而且具有不错的保健功效。想近一步了解咸鸭蛋可以参考下面我对咸鸭蛋营养价值与功效的具体介绍。 咸鸭蛋的营养价值与功效 1、咸...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-13 23:28:32

肉桂是一种常用香料，但是很少有人了解肉桂的功效与作用，例如肉桂其实可以有助于缓解痉挛，可以杀菌驱虫。肉桂还可以促进消化，缓解腹泻。下面我们就具体了解下肉桂的功效与作用及禁忌，看看肉桂怎么吃比较好。 肉桂的功效与作用及禁忌 肉桂怎么吃 一、 肉...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-12 23:41:22

五香荷叶蛋大家吃过吗？它是北方地区最常见的早餐之一，也是生活中吃鸡蛋的常见方式。但是五香荷叶蛋应该怎么做呢？它怎么做才能入味呢？大家对这些问题肯定很感兴趣，今天小编就为大家具体说一说，告诉大家五香荷叶蛋应该怎么做。 五香荷叶蛋怎么做 五香荷...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-11 22:09:23

五行蔬菜汤在日本很常见，可以提高人体免疫力和抗病毒作用。五行蔬菜汤的主要食材是 萝卜叶，胡萝卜，牛蒡，白萝卜，香菇 。这几种蔬菜分别就是代表五行中的各个内容，非常有意思。下面一起来看下五行蔬菜汤的功效有哪些。 五行蔬菜汤的功效有哪些 一、 五行...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-11 22:08:06

男性肾虚是一种常见疾病，它发生以后会直接影响男性的性能力，让男性特别烦恼，特别是夏天来临以后，男性肾虚的症状会加重，这时应该多吃一些补肾的食物来调理。那么男性夏天补肾吃什么好呢？今天小编就为大家具体说一说。 男性夏天补肾吃什么好 1、男性夏天...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-11 21:58:57

竹叶菜大家吃过吗？知道它是一种怎么样的菜品吗？竹叶菜外表为绿色，茎部中空，口感清淡，有些地区也会把它叫做空心菜。竹叶菜是一种营养价值很高，保健功效出色的菜品，平时食用它能防癌抗癌，也能润肠通便，另外竹叶菜还能用于人类的多种疾病的治疗，想具...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-11 21:58:35

猪肺是猪的内脏，也是一种可以营养价值很高的常见食材，它肉质鲜嫩，口感独特，可以卤制，也可以炒制以后食用，是很多人餐桌上的常客，但是你们在吃猪肺时，对它的功效与作用了解吗？知道人们吃猪肺有什么好处吗？如果不知道就快点随我一起去看看吧。 猪肺的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-11 21:58:21

猪肺是一种营养价值很高的肉类食材，它是猪的内脏，能润肺也能补血还能提高身体免疫力。但是猪肺虽好，在食用以前却很难清洗，这让喜欢吃猪肺的人们也特别烦恼。那么猪肺应该怎么洗呢？它怎么洗才能洗干净呢？今天小编就教大家几招，大家看过以后就知道猪肺...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-11 21:55:25

抱子芥大家吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？抱子芥是一种十分奇特的蔬菜，它长度多在二十厘米左右，它的幼苗长到一定时候以后，就会从叶腋下长出新的芽块，每个植株上最多能长出二十个芽块，这些芽块都可以食用，口感脆嫩，十分诱人，而食用方法多变。...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-10 13:53:30

肥肉在生活中十分常见，但是大多数人看到肥肉就会摇头，一点也不喜欢。因为大多数人都怕肥肉太肥吃起来太腻，影响食欲。其实肥肉在烹调时，有些方法可以去它的油腻去掉，让人们吃起来更诱人。那么肥肉怎么做好吃而不腻呢？下面小编就为大家支几招。 肥肉怎么...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-10 13:52:26

鸭肉食材非常常见，用鸭肉做成的各种美味佳肴一直都是我国饮食中的一大特色。鸭肉这个食物做法实在太多，炖煮，红烧煎炸都可以。下面就来看看鸭肉怎么做好吃。 鸭肉怎么做好吃 鸭肉做法 一、 鸭肉怎么做好吃 鸭肉火腿粥 第一步：将鸭脯肉切成丁，先在锅中沸...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-10 13:51:36

猪骨也就是动物猪的骨头，我们平时吃的排骨的腿骨就都是猪骨的一部分。它的性质寒凉，能壮腰强身，也能为体的补充多种营养。但是生活中很多人对猪骨了解不多，不知道它有什么功效，平时也不喜欢食用它。其实猪骨不但营养价值高，保健功效也很出错以，一会我...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-10 13:43:38

肉丸子是美味的猪肉食物，包含了猪肉的鲜美和营养成分。肉丸子好吃好消化，适合各个年龄段的人，下面就来看看肉丸子怎么做好吃。 肉丸子怎么做好吃 一、 肉丸子怎么做好吃肉丸子粥 第一步：西兰花和大米清洗干净，葱姜切成葱姜末。 第二步：将猪肉糜提前腌制...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-10 13:42:34

夏天来了，气温越来越高，鲜嫩的蔬菜也会大量上市，很多人为了消暑降温，都会选择生吃蔬菜，但是你们知道适合生吃的蔬菜有哪些吗？了解哪些蔬菜生吃好吗？如果不了解可以随小编一起去看看。 适合生吃的蔬菜有哪些 哪些蔬菜生吃好 1、黄瓜生吃好 黄瓜是一种最...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-10 13:28:25

平时大家在做寿司或者蛋饺的时候，都离不开蛋皮，另外平时做便当时，把鸡蛋煎成蛋皮，也会让便当更上档次，但是蛋皮应该怎么做呢？怎样才能煎出完整漂亮的蛋皮呢？今天小编就专门带大家去学习一下。 煎蛋皮怎么做 蛋皮怎么煎最好 煎蛋皮的材料 平时煎蛋皮时...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-10 13:28:15

猪肺 汤 如今是较为常见的 汤 品，美味同时营养丰富。猪肺补充人体所需的多种营养，猪肺 汤 做起来也很容易，下面就来看看猪肺白果 汤 的做法。 猪肺白果汤的做法 一、猪肺白果 汤 的食材准备 准备的食材包括猪肺，蜜枣，马蹄，猪骨和白果。再准备下土茯苓，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-09 22:28:03

秋葵是最近几年刚刚出现的新式蔬菜，它原产于非洲，是一种营养价值很高的绿色菜品，人们平时食用的这种植物的豆荚。但是现在生活中很多人对秋葵并不了解，不知道秋葵怎么做才好吃。那么今天我就对秋葵的做法做一个具体的介绍，大家看过以后也就知道秋葵怎么...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-09 22:20:43

泡椒凤爪是很多人都喜欢吃的一种小吃，它开胃消食，味道诱人，不过平时人们吃的泡椒凤爪多是外面加工的成品，很少自己在家中制作。其实泡椒凤爪的做法并不复杂，喜欢吃的朋友可以自己在家中制作。一会我就把泡椒凤爪的做法写出来，你们看过以后就能知道泡椒...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-08 11:27:34

红豆蔻是非常有营养的一种食物。红豆蔻可以做成为很多美味食材，红豆蔻水还能清热败毒，红豆蔻做的点心晶莹剔透，口感爽脆。下面我们就要看看红豆蔻的功效与作用了。 红豆蔻的功效与作用 一、 红豆蔻强健骨骼的功效作用 红豆蔻可以缓解骨骼疏松问题，四肢出...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-08 11:26:15

鸡肝是鸡的肝脏，是一种可以食用的常见食材，鸡肝可以炒制也可以煮制以后供人类食用。它含有多种维生素和矿物质，能补血也能保肝，鸡肝的功效与作用还有很多，想具体了解可以随我一起去看看，看过以后你们也就知道吃鸡肝有哪些好处了。 鸡肝的功效与作用 吃...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-08 11:25:58

鸭肉是一种常见的肉类食材，它具有出色的滋补功效，可以养胃也能补肾还能消除水肿，但是鸭肉虽好，在食用时却有一些禁忌，有些食物是不能和鸭肉一起吃的，不然会对身体健康不利。那么鸭肉不能和什么一起吃呢？大家想知道可以看看下面我对吃鸭肉禁忌的具体介...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-08 11:19:20

松花蛋非常常见，通常是用姜醋拌来吃，增加松花蛋的滋味和口感。 松花蛋的营养价值 很高，脂肪和蛋白质都很丰富，下面就来了解下松花蛋怎么吃营养。 松花蛋的营养价值 松花蛋怎么吃营养 一、松花蛋怎么吃营养松花蛋瘦肉粥 第一步：将瘦肉切块，再用盐，混合...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-08 11:18:58

茶树籽油也叫山茶油，是一种健康的食用油类，它是从茶树籽中提取出的一种食用油脂，含有多种对人体有益的营养成分，而且不含胆固黄曲霉素，是最适合人类食用的一种食用油类。那么茶树籽油有哪些功效与作用呢？一会小编就把它的功效全部写出来，想了解茶树籽...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-08 11:18:54

西湖牛肉羹是哪里的菜系 ？从名字上我们就能够明白这是一道地道的杭州菜。 西湖牛肉羹 不仅是杭州也是江南极为有名的名菜。 西湖牛肉羹 味道香滑鲜美，是餐前开胃暖胃的最佳羹汤。在杭州的百姓家中更是常常会做这个 西湖牛肉羹 。 西湖牛肉羹 制作成本经济，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-08 11:18:52

猪心汤虽然我们平日不怎么多见，但是是一道很营养美味的养生汤。猪心汤的做法其实很容易，而汤的营养价值很高，实在值得我们推荐给大家。今天我们就介绍下猪心搭配莲子做的莲子猪心汤的做法。 莲子猪心汤的做法 一、 莲子猪心汤的用料 准备猪心一整个，红枣...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-07 13:28:27

温肾清肺汤 是很多肾病肺病病人值得关注的，肺不好或者肾不好的人往往医治的过程会很漫长， 温肾清肺汤 的配方是什么，下面我们来了解下。 温肾清肺汤配方是什么 一、 温肾清肺汤 的配方 温肾清肺汤 可以使用生姜，五味子，六曲，车前子，人参，三七，桂枝，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-07 13:24:57

叶绿素我们平日可能对它知之甚少，可能只有在吃葡萄的时候才能接触到叶绿素这个东西。平日我们吃葡萄的时候你是不是会吐叶绿素呢，其实叶绿素的营养价值非常之高，能够媲美很多昂贵的食材的功效作用。但是可能又有人会疑惑，叶绿素要怎么吃呢？下面我们就来...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-07 13:16:35

咸菜是生活中必不可少的一种食品，人们在早餐和晚餐时经常会吃到它们，它们能开胃也能消食，是下饭配粥的最好的选择。那么咸菜怎么做最好吃吗？一会我就把咸菜的做法大全写出来，大家看过以后也就知道咸菜怎么做好吃了。 咸菜的做法大全 咸菜怎么做好吃 萝卜...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-07 13:15:54

猪心是一种营养价值很高的肉类食材，它含有蛋白质和多种维生素，能补心，也能补血，对人类身体有多种好处，猪心的吃法有很多种，其中酸菜炒猪心是最好吃也最有名的一种吃法。但是这种酸菜炒猪心应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？今天小编就带大家去具体了解...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-07 13:14:28

芝麻油是以芝麻为原料，加工成的一种食用油类，它重气浓郁，口感诱人，生活中人们多把它叫做香油。平时做汤或者做凉菜时，加入香油能起到增香提鲜的重要功效。其实除上这个功效以外，芝麻油还有多种功效与作用存在，今天小编就带大家去重点了解一下。 芝麻油...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-06 23:33:31

肉类是补充身体能量的基础食材，多吃肉类可以补充各种的营养物质。肉的做法很多样，但是其实最简单的就要数水煮肉了，那么煮肉用凉水还是热水好呢。下面来看看煮肉的方法推荐吧。 煮肉用凉水还是热水好 一、 煮肉用凉水还是热水 煮猪肉的时候最好用的是冷水...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-06 23:25:27

今天我们为血糖较高的读者分享些可以帮助降低血糖的蔬菜。一直以来，我们都推荐通过食补而不是药补的方式来养护身体。如果你还是选择吃些降血糖的保健药，那么不如看看我们今天的推荐，开始用蔬菜改善自己的血糖问题。下面就分享些降血糖的蔬菜有哪些。 降血...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-06 23:24:54

风花菜大家吃过吗？它是一种生长于东北地区的野生菜品，可以当野菜食用，也可以入药，它是十字花科植物的一种，多在七八月份采收，春天长出的嫩叶和嫩茎可以食用。这种植物多生长在路边和潮湿的杂草中。那么风花菜有什么功效与作用呢？接下来小编就为大家具...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-05 23:27:06

每到冬天，羊肉就会成人们最常吃的一种肉类食材，不论是烤食，还是炖制以后食用，都是人们的最爱。那么冬天吃羊肉有什么好处呢？这一点大家了解吗？如果不了解，可以随小编一起去看看。 冬天吃羊肉的好处有哪些 1、冬天吃羊肉能提高身体免疫力 冬天吃羊肉可...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-05 23:26:46

鹌鹑蛋大家都吃过，知道它是一种营养价值很高的食材，但是对于鹌鹑你们了解吗？知道鹌鹑的功效与作用有哪些吗？鹌鹑是一种具头大的禽类，其肉可以食用，营养价值很高，自古就是一种很有名的养生食材。那么鹌鹑的功效与作用有哪些呢？一会我就来在具体告诉大...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-05 23:20:32

鸡蛋大家平时经常会吃，不论是煮着吃还是炒着吃，味道都很诱人营养价值也高，但是把鸡蛋放在醋里浸泡，制成醋泡蛋你们试过吗？了解醋泡蛋的功效吗？这是一种比较有名的食疗吃法，今天我就为大家重点介绍一下，在告诉大家醋泡鸡蛋做法的同时，也会把它具体的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-04 18:28:42

紫菜海带汤大家都喝过吗？它是一种营养价值特别高的健康汤品，平时食用能为人体补充多种必须的营养成分，也能消除水肿，更能清热利尿，紫菜海带汤的功效与作用还有很多，下面我就带大家去具体了解一下。 紫菜海带汤的功效与作用 1、紫菜海带汤能促进人体发育...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-04 17:00:17

蕨菜本身有丰富的营养，蛋白质和丰富的纤维质，再有就是糖分以及 大量的去甲肾上腺素，钾盐 。蕨菜中的生物碱和苹果醋也是很多的，可以帮助食用者调理机体健康。下面就来看看这种野生的植物具有怎么样的能力，蕨菜 的功效与作用 一起来详细看看。 蕨菜的功效...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-04 16:53:02

鸡翅是生活中的一种常见食材，经常出现在人们餐桌上，它肉质细嫩，营养丰富，但是鸡翅怎么做最好吃呢？鸡翅的常见做法有哪些呢？接下来小编就为大家具体说一说。 鸡翅怎么做好吃 鸡翅的常见做法 咖喱鸡翅 1、咖喱鸡翅很好吃，在制作时需要准备鸡翅八到十个，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-04 16:52:23

排骨的种类多，做法也非常多。排骨有一种很常见的做法就是清蒸，在广式茶点中也是非常常见有名的。清蒸排骨操作容易，家中常见的菜肴之一。清蒸排骨怎么做好吃呢，如何做出有特色的清蒸排骨。 清蒸排骨怎么做好吃 一、家常清蒸排骨怎么做 第一步：排骨1斤，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-04 16:51:21

马蹄是一种口感脆嫩，香甜多汁的根茎类菜品，它原产于印度，后来引入中国南方，现在广东地区是中国马蹄出产量最大的地方。马蹄营养丰富，能降低三高，也能补钙，更能促进身体发育。但是这种蔬菜应该怎么吃呢？一会我就把它的常见吃法写出来，想吃马蹄的朋友...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-03 16:50:52

生活中的紫色食品大多含有花青素，具有抗氧化，延缓衰老的预防癌症的重要功效，那么生活中常见的紫色食品有哪些呢？今天小编就专门带大家去了解一下。 紫色食品防癌抗衰老 常见紫色食品有哪些 1、蓝莓 蓝莓是生活中最常见的紫色食材，它是含有花青素最多的水...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-03 16:49:37

牛肉干热量高吗？牛肉干大家都吃过，是蛋白质高，脂肪低的一种零食。牛肉干味道鲜美，吃起来带劲，所以很多人都喜欢。那么享受美食的同时大家是不是注意过牛肉干的热量呢？ 牛肉干热量高吗牛肉干的热量 一、牛肉干的热量 牛肉干的味道很美味，而且吃起来非常...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-02 17:35:43

猪蹄富含大量胶原蛋白，美容养颜适合女性食用。猪蹄是很多家庭餐桌上的常见菜肴，而且其脂肪含量比猪肉的其余部分脂肪含量更低，吃后不容易导致发胖。下面就来给大家介绍下猪蹄怎么做好吃， 猪蹄怎么做好吃 一、 猪蹄怎么做好吃猪蹄粥 第一步：将猪蹄的毛去...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-02 10:05:55

山药豆是山药这种植物在藤蔓上长出的一种豆状物质，它也是山药的种子和果实，多在秋天时采收。山药豆可以煮粥也可以做醮糖，食用方法有很多种。山药豆的营养价值也很高，人们食用以后对身体有多种好。想具体了解吃山药豆的好处有哪些，可以随小编一起去看看...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-02 09:54:54

黄花菜是百合科植物萱草的花蕾，是一种可以食用的花类食材，它营养价值很高，能为人体补充多种营养成分，但是很多人却听说黄花菜有毒，这是真的吗？黄花菜为什么有毒呢？今天小编就带大家去具体了解一下。 黄花菜有毒吗 黄花菜为什么有毒 1、黄花菜本身无毒...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-01 21:47:58

春天来了，气温升高，野菜也开始大量生长，很多人都喜欢去野外挖野菜回家食用。但是自然界中的野菜有很多种，并不是都能食用的，有些野菜带有毒性根本不能吃，不然会危及生命。那么哪些野菜不能吃呢？接下来小编就会带大家去认识它们。 哪些野菜不能吃 哪些...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-08-01 21:43:41

孕妇的饮食是要非常注意的，在这个特殊的时期吃的方方面面都要格外注意。既要注意营养的均衡摄入，又要当心不能吃了不适合的食物。那么孕妇吃什么好呢？孕妇不能吃那些食物呢？ 孕妇吃什么好孕妇不能吃哪些食物 一、 孕妇吃动物性食物好 动物类食物中的蛋白...阅读全文>>