[蔬菜知识]日期：2015-12-14 11:42:26

很多地区都有制作腊肉的习惯，也有很多人喜欢吃这种特殊的肉类食品，因为腊肉肥而不腻，还能开胃驱寒。不过腊肉应该怎么吃呢？它与什么食材搭配食用最合适呢？接下来小编就为大家具体说一说。 腊肉怎么吃 腊肉与什么搭配好 西芹百合炒腊肉 1、腊肉与西芹和百...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-14 11:42:23

猪蹄是人们平时煲汤的首选材料，它含有大量的骨胶原和高质量蛋白质，能在补钙的同时起到催乳、美容等多种保健功效。只是猪蹄应该怎么煲汤呢？其实它煲汤的做法有很多种，一会我就把猪蹄汤做法大全写出来分享给大家。 猪蹄炖汤 猪蹄汤的做法大全 冰糖猪蹄花生...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-10 10:56:34

冬天正是吃冻肉的好处时候，可是你们知道冻肉应该怎么做吗？知道冻肉怎么做好吃吗？如果不了解，可以和小编一起去学习，学会以后就能轻松吃到美味的冻肉了。 冻肉的做法 冻肉怎么做好吃 制作冻肉的材料 平时在家中制作冻肉需要准备猪肉皮，花椒与大米以及姜...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-08 10:37:17

牛肉是一种低脂肪高蛋白持肉类食材，其营养价值比猪肉更高一些，人们食用以后对身体有多种好处。但是你们知道牛肉不能和什么一起吃吗？了解吃牛肉有哪些禁忌吗？如果不了解就快点随小编一起去看看吧。 牛肉不能和什么一起吃 吃牛肉的禁忌 1、牛肉和猪肉不能...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-07 11:49:40

猪肝是生活中最常见的一种补血食材，平时很多人都在食用它，那么你们知道猪肝应该怎么吃吗？了解过猪肝的食用禁忌吗？猪肝的吃法有很多，禁忌也确实存在，下面小编就为大家详细说一说。 猪肝怎么吃 猪肝的食用禁忌 1、猪肝怎么吃 猪肝的吃法有很多种，大家可...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-07 11:43:55

皇帝菜大家吃过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？皇帝菜在古代是一种传供皇室食用的菜品，营养丰富，在现在的生活中也比较常见，它就是茼蒿。那么茼蒿有什么功效与作用呢？接下来大家就和我一起去了解吧。 皇帝菜的功效与作用 1、皇帝菜能促进消化 皇帝菜中...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-07 11:40:43

鸭蛋大家肯定都不陌生，特别是腌制以后咸鸭蛋，人们更是经常吃，那么鸭蛋的功效与作用有哪些你们知道吗？知道吃鸭蛋对身体有哪些好处吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 鸭蛋的功效与作用 1、鸭蛋能补充营养 鸭蛋是一种营养价值很高的食材，人们食用以...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-07 11:40:33

乌鸡是与鸡一样同是雉科动物，但是它的皮、肉有骨骼全部为黑色，因此被人们叫做乌鸡，它是一种功效出色的滋补性食材，也可以做药，平时人们多喜欢把用它做汤食用。那么乌鸡汤的功效与作用是什么呢？接下下我就带大家一起去了解。 乌鸡汤的功效与作用 1、乌鸡...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-05 11:12:33

橄榄油是最近几年最流行的一种保健性油脂，它是用橄榄压榨而成的，在西方多以生食为主，进入国内以后，很多人都喜欢用橄榄油炒菜，橄榄油炒菜真的好吗？如果好具体好处又有哪些呢？ 用橄榄油炒菜的好处 1、用橄榄油炒菜并不好 平时用橄榄油炒菜并不好，因为...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-05 11:12:29

雪里红也叫雪菜或者春不老，是一种十字花科的植物，人们以食用它的嫩茎叶为主。雪里红是芥菜类蔬菜的一种，它是芥菜的一个变种。那么雪里红应该怎么吃又有哪些功效呢？想知道就来看看我对雪里红的具体介绍吧。 雪里红的吃法与功效 1、雪里红的吃法 雪里红有...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-05 11:12:28

五花肉是人们平时最常吃的一种肉类，它是猪腹部最鲜嫩的一部分，肥瘦相见口感细嫩，油而不腻，有多种对人体有益的营养成分。说了这么多五花肉怎么做最好吃呢？一会我会把五花肉的常见做法写出来，你们了解以后也就知道五花肉怎么做好吃了。 五花肉怎么做好吃...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-04 10:31:37

辣木籽很多人都不认识，它是一种独特的植物，它的果荚与豌豆很像，但是里面的种子却是不规则的存在，可以直生吃，也可以加工以后食用，有淡淡和甜味。辣木籽有什么功效与作用呢？人们食用它会不会有副作用存在呢？接下来小编就带大家一起去具体了解一下。 辣...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-04 10:27:21

沙茶面是厦门地区最有名的小吃，很多人吃过以后，就难以忘记，那么沙茶面应该怎么做呢？为了让大家能在家中吃到美味的沙茶面，小编就把沙茶面的做法写出来告诉大家，你们学会以后就知道沙茶面怎么做好吃了。 沙茶面的做法 沙茶面怎么做好吃 制作沙茶面的材料...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-03 10:58:50

气管炎是人类的一种常见疾病，它在进入冬天以后，发作会更加频繁，很多人都会服用药物进行治疗。但是小编在这里要告诉大家，气管炎不但要用药物治疗，在饮食上也要多加注意，有些食物气管这炎患者是不能吃的。一会我会把气管炎的饮食禁忌全部写出来，需要的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-12-03 10:58:44

现代生活中癌症高发，很多人都谈癌色变。其实癌症的发生是可以预防的，平时应该多吃一些可以预防癌症的蔬菜，就能让癌症的发生机率明显下降，那么哪些蔬菜能抗癌呢？接下来小编就为大家介绍三种可以抗癌的常见救命菜。 哪些蔬菜能抗癌 三种常见救命菜 1、小...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-29 11:00:05

孩子处于生长发育期时，骨骼的生长比较快，对微量元素钙的需要也比较大，因此他们经常会出现缺钙的情况，这时只吃钙片补钙是不够的，应该在饮食上多加注意，可以多吃一些能补钙的菜品，那么孩子补钙吃什么蔬菜好呢？接下来小编就告诉大家。 孩子补钙吃什么蔬...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-29 11:00:05

鸡蛋是大家天天都会吃的一种食材，它含有大量的蛋白质和多种微量元素，能满足人体对多种不同的营养的需要。但是你们在吃鸡蛋时了解过吃鸡蛋的禁忌吗？知道吃鸡蛋要注意些什么吗？如果不知道就快点随小编一起去看看吧。 吃鸡蛋的禁忌 吃鸡蛋要注意些什么 1、...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-28 09:56:43

很多人去餐厅时，都喜欢要一道红烧猪蹄，它颜色红润，香气诱人还能美容和滋养身体，大多数人都喜欢吃，有些人还想自己在家中制作，但是却不知道应该怎么做，一会我就把红烧猪蹄的做法大全写出来，你们看过以后也就能学会红烧猪蹄的做法了。 红烧猪蹄的做法...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-27 10:11:56

猪肚也就是猪的胃部，是一种很特殊食材，很多人都听说过猪肚营养好，却不知道它怎么做才好吃。其实猪肚的做法有很多种，一会我就为大家推荐几种，让大家看看猪肚怎么做好吃。 猪肚的做法 猪肚怎么做好吃 大蒜猪肚汤好吃 1、平时用大蒜和猪肚一起做汤吃，很好...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-27 10:11:31

说起牛蒡很多人都会把它当成一种中药材，其实不然，它是一种可以供人类随时食用的特色食材，可以制成多种菜品供人类食用。那么牛蒡有什么功效呢？人们食用以后又有哪些好处呢？大家要是想知道可以看看下面我对牛蒡功效以及常见吃法具体介绍。 牛蒡的功效与常...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-27 10:11:30

孩子的成长发育需要获取很多有效营养成分，其中一些微量成分一旦缺失就会造成孩子各方面发育问题。锌元素就是其中一种比较稀缺的微量元素，锌元素缺少后，会造成儿童的脑细胞缺失，造成大脑发育不足。儿童缺锌后还会有很多其余问题，下面就来看看缺锌的症状...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-27 10:11:30

现在社会中人们以室内工作为主，经常会让身体出现阴阳不调的情况，那么吃什么可以滋阴补肾呢？中医建议吃阴阳失调的人群可以多喝一些滋阴补肾的汤品，就可以起到调理身体的功效。那么滋阴补肾汤有哪些呢？它们又应该怎么做呢？想知道就随小编一起去看看吧。...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-26 10:09:22

现在我们的生活质量越来越好，吃的越来越好反而造成身体负担。高血脂，高血压等肥胖病都在升高，肥胖这一病症以及慢慢的在蔓延。很多健康人士越来越提倡生活要多吃素食，离开大鱼大肉远些。越来越多的人选择吃素食，素食热量低，而且营养又均衡丰富，烹饪方...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-26 10:09:11

鸽子蛋是家家户户都知晓的滋补品，而且适合范围广，味道又鲜美。孩子吃鸽子蛋营养尤为能够吸收，加上做法简单，所以一直很受家庭欢迎。鸽子蛋的营养到底有哪些，下面我们就来具体看看鸽子蛋的功效与作用。 鸽子蛋营养价值及功效 一、鸽子蛋强筋健骨功效作用...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-26 09:55:28

冬天天气寒冷，喝一碗热呼呼的牛肉汤也是很享受的事情，但是牛肉怎么煲汤呢？个牛肉煲汤的做法并不复杂，一会我会把牛肉煲汤的做法大全写出来，想喝牛肉汤的朋友快来学学吧。 牛肉怎么煲汤 牛肉煲汤的做法大全 牛肉煲汤的材料 平时煲制牛肉汤时除了需要准备...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-25 10:20:05

人们进入中老年以后，中风的发生机率越来越多，人们中风就是血管中的血液形成的血块，阻止了血液的正常流通。中风严重的患者会失去自理能力，特别痛苦。那么怎么才能预防中风呢？中医建议平时可以多吃一些能预防中风的食物，这样就能起到不错的预防功效。接...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-25 10:20:04

寿司是一种日本风情浓郁的特色食品，它进入中国以后，喜欢吃的人也很多。有些人还想自己在家中制作，那么寿司应该怎么做呢？今天我就把寿司的做法大全整理出来，分享给大家，喜欢吃寿司的朋友可以自己学着做一做。 寿司怎么做 寿司的做法大全 做寿司的材料...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-24 13:14:13

牛脑是黄牛或者水牛的脑子，是一种可以食用的肉类食材，其营养价值很高，可以为人体补充多种营养成分，对人类身体有不错的滋补功效。接下来我带大家去看看牛脑的营养价值，同时也会告诉大家牛脑怎么吃好。 牛脑的营养价值 牛脑怎么吃好 1、牛脑的营养价值 牛...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-23 13:34:39

很多女性经期痛经是一个普遍的问题，在痛经经期期间如果腹痛难当的时候要怎么调理解决呢？ 女性冬天怕冷 ？今天我们推荐给大家的就是红糖水，经期痛经喝红糖水好。 经期痛经喝什么好 一、 红糖水的营养物质 红糖水的营养很多，不单单对痛经有好处，红糖水中...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-23 13:34:38

每年春天榆出长出嫩叶的时候，就能看到有些在采叶子，问他们干什么，他们榆树的叶子可以吃。这是真的吗？如果榆树叶能吃，它的吃法又有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 榆树叶能吃吗 榆树叶的吃法 1、榆树叶能吃 榆树叶子是可以吃的，早在以前贫困的时候...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-23 10:31:48

麦片也叫燕麦片，是一种低糖高营养的特色食材，麦片食方法，有淡淡的麦香气息，适合大多数人群食用。麦片的功效与作用有很多，可以在为人体补充营养的同时，起到一定的食疗功效，接下来小编会对麦片的功效与作用做一个专门的介绍，对麦片不了解的朋友可以认...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-22 12:16:13

什么是防辐射食物。很多人对具有防辐射功能的食物存在异议，认为这是不科学的。然而确实是存在防辐射的食物，这些食物可以帮助人体抵抗辐射，给人体补充更多能源物质。都市生活要完全离开辐射是不可能的，所以我们在竟可能减少接触辐射的同时，吃些防辐射的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-22 12:16:13

蛋白物质虽然大家或许不熟悉，但是我们每天我们活动生活中都在不停的产生和运作蛋白物质，食物消化，血液运作，身体抵抗力都和蛋白质分不开。所以蛋白质对于我们人体非常重要，要多多摄入蛋白物质。下面就来看看高蛋白的食物有哪些。 高蛋白的食物有哪些 一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-22 09:55:16

甜米酒煮鸡蛋在南方地区十分常见，家家户户都会吃。只是北方地区有些人对甜米酒煮鸡蛋的营养并了解，不知道吃这种甜米酒煮鸡蛋对身体有哪些好处。今天我就专门带大家去了解一下甜米酒煮鸡蛋的营养，同时也会告诉大家甜米酒煮鸡蛋应该怎么做。 甜米酒煮鸡蛋的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-21 20:53:13

如果经常思虑太多，会造成脾胃损伤厉害，气血也会渐渐不足，长期如此后大脑就可能会老化，变得记忆力减退，精神恍惚，常常无力疲劳。对于脑力工作者，及时的补脑才是改善现状的好方法。中国古话说吃什么补什么，那么有什么食物是可以补脑健脑的呢？下面就来...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-20 15:40:46

花青素是一种水溶性色素，它是一种微量物质多存在于一些紫色的水果和蔬菜中。这种物质被人体吸收以后，能预防多种疾病的发生，生活中常见的桑葚和蓝莓都是花青素含量比较高的水果，那么花青素到底有哪些功效与作用呢？接下来小编就带你们去了解一下。 花青素...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-19 11:20:10

土耳其烤肉在世界上特别有名，是这个国家最有代表性的一种地方美食，近些年土耳其烤肉已经走向了世界，在我们国内也能吃到。那么土耳其烤肉应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，喜欢吃的朋友学会以后，可以自己试着烤一些。 土耳其烤肉的做法 土耳...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-19 11:18:47

肉丝拉皮很多人都吃过，是一道特别美味的家常菜式，那么肉丝拉皮是什么地方的特色菜你们知道吗？如果不知道就随小编一起去了解一下吧，同时小编也会把肉丝拉皮的做法告诉大家，你们学会以后就能随时吃到美味的肉丝拉皮了。 肉丝拉皮是什么地方菜 肉丝拉皮是...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-19 11:18:28

皮蛋也叫松花蛋，是一种营养丰富，口感独特的特色食品，很多人都喜欢食用，是人们餐桌上的常客，但是吃皮蛋也有一些禁忌存在，有些食物是不能与皮蛋一起吃的，不然会出现一些不良症状。那么皮蛋和什么不能一起吃呢？接下来我就具体告诉大家。 皮蛋和什么不能...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-18 11:19:52

酸辣粉是很多人都喜欢吃的一种特色小吃，在全国各地的小吃街上，都特别常见，但是有些人却担心外面卖的酸辣粉不卫生，想自己在家中制作，那么酸辣粉应该怎么做呢？其实酸辣粉的做法并不难，一会我就把酸辣粉的具体做法写出来，喜欢吃的朋友可以自己学着做一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-18 11:19:51

毛肚是人们在生活中经常会看到的一种食材，它也叫牛百叶或者牛胃以及肚尖。是牛的胃部，它既能炒食，也能用来做汤，味道都很诱人。另外毛肚的功效与作用也很多，对人类身体有多种好处，至于它的功效有哪些，你们看看小编下面的具体介绍就知道了。 毛肚的功效...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-18 11:19:49

很多人认为肾虚和女人没有什么关系，其实肾虚给女性带去很多困扰，女性的月经不调，衰老就和肾脏就分不开的联系。所以如果想要有健康的机体环境和青春活力，就不要忽视保护调理好肾脏，来看看女人肾虚吃什么食物好。 女人肾虚吃什么食物好 一、女人肾虚的表...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-17 14:57:31

燕窝是一种十分名贵的滋补上品，营养价值很高，很多人只是听说过，并没有食用过，也没有自己动作做燕窝的经因，那么燕窝怎么吃最好，怎么吃能让它发挥最好的功效呢？接下来小编为会大家介绍一些燕窝的常见吃法，你们看过以后也就明白燕窝怎么吃最好了。 燕窝...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-16 14:39:27

我们平日吃的食材中有很多都是具有降血脂作用，能够帮助机体加速代谢同时增强胰岛素作用力，真正降低血脂。这些食物对高血脂病人有益，也能够帮助到很多血脂高的人，下面就来看看能降血脂的食物大全吧。 能降血脂的食物大全 一、南瓜能降血脂的营养价值 南瓜...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-16 14:36:35

夏天是一年中最热的时候，在这个季节很多人的食欲都会下降，这时多喝一些汤，可以起到滋补身体的作用，只是夏天喝什么汤好呢？一会小编就把夏季养生汤大全以及它们的做法写出来分享大家，你们看过以后就知道夏季喝什么汤好了。 夏季喝什么汤好 夏季养生汤的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-16 14:36:35

香酥炸鸡翅是很多人都喜欢吃的一种小食品，在外面购买怕不卫生，于是人们就想自己在家中炸制，只是香酥炸鸡翅应该怎么做呢？接下来我就把香酥炸鸡翅的做法大全写出来，喜欢吃的朋友快来学学吧。 香酥炸鸡翅的做法大全 制作香酥炸鸡翅的材料 平时在家中炸香酥...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-15 14:12:45

钾是存在于细胞中的成分，通过与钠元素的作用起到调节身体酸碱平衡的能力，维持神经和肌肉的正常运作，尤其是加强心肌作用能力。钾元素对人体非常重要，如果人体缺钾就会有很严重的问题。下面就来看看人体缺钾吃什么好，关注人体缺钾食物推荐。 人体缺钾吃什...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-15 14:12:42

冬季是最适合女生调节冷暖的季节，冬季注重饮食调节便可以整年都改善调养好自己的体质。冬天女性怕冷是较为常见的问题，女性应当适当食用些汤品，增加水果和蔬菜的补充，加速摄入有效的维生素 B。下面就来看看女性冬天怕冷吃什么好。 女性冬天怕冷吃什么 好...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-15 14:12:40

大盘鸡是很多人都喜欢吃一道菜式，在各地的餐厅中都比较常见。有些喜欢吃大盘鸡的朋友也想自己在家中制作，但是对大盘鸡的做法不了解，不知道大盘鸡怎么做才好吃。其实大盘鸡的做法并不复杂，一会我就把它的做法详细写出来，了解以后你们就知道大盘鸡怎么做...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-15 14:12:40

茶叶蛋是很多人都喜欢吃的一种小吃，特别是在北方地区，几乎所有的早餐店中都能看到它的身影。有些喜欢茶叶蛋的朋友也想自己在家中煮制，却感觉自己煮出的茶叶蛋总也不入味，那么茶叶蛋应该怎么煮呢？怎么煮才能让它更入味呢？接下来小编就专门为大家说一说...阅读全文>>