[蔬菜知识]日期：2015-10-24 11:02:38

人类进入老年以后，骨质疏松、关节疼痛等骨科疾病就会高发，出现这些疾病的主要原因就是身体缺钙。那么老年人应该怎么补钙呢？老年人补钙吃什么比较好呢？下面我就带大家了解一下这方面的知识。 老年人怎么补钙 老年人补钙吃什么好 1、老年人喝牛奶能补钙 老...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-24 11:02:37

抗衰老是人类一个永久额课题，让自己的机体更加有活力，女性可以一直青春貌美，不都是大家一直向往的吗？在抗衰老方面，我们的建议就是吃对食物，饮食多样同时粗细搭配。下面就来看看 抗衰老的食物有哪些 吧。 抗衰老的食物有哪些 一、 薏米抗衰老的营养价值...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-23 10:32:12

现在生活中得高血糖的人群越来越多，出现高血糖以后，在饮食上要多加注意，多吃一些无糖食品，不然诱发糖尿病和一些心脑血管疾病，那么生活中常见的无糖食品有哪些呢？下面我就带大家去具体看一下。 常见无糖食品有那些 1、什么是无糖食品 说到无糖食品很多...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-22 14:57:02

我们平日吃的食材中有很多都是具有降血糖作用，能够帮助机体加速代谢同时增强胰岛素作用力，真正降低血糖。这些食物对糖尿病病人有益，也能够帮助到很多血糖高的人，下面就来看看能降血糖的食物有哪些吧。 能降血糖的食物有哪些 一、南瓜能降血糖的营养价值...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-22 14:56:59

春天多风，气候比较干燥，人们应该喝一些可以美容养颜的汤品，来调理身体。只是很多人对适合春季食用的美容养颜汤不了解，不知道喝什么汤好。今天我就把最适合春季食用的四大美容养颜汤写出来推荐给大家，爱美的你们快来看看吧。 春季四大美容养颜汤 1、浆果...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-21 12:18:12

竹荪你们吃过吗？了解它的功效与作用吗？竹荪是四珍之一，是一种营养价值特别高的食用菌，它多会出现在一些高级的宴席中，据说是国宴必不可少的一种菜品。竹荪这么好，营养价值这么高，它有哪些功效与作用呢？接下来小编就一一告诉大家。 竹荪的功效与作用 1...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-20 12:04:43

夏天阳光比较强，人类的皮肤就会产生一些黑色素，让皮肤变黑。其实皮肤变黑阳光照射只是一方面的原因，它还与人类的内分泌有关。想让黑色素消失，可以多吃一些水果和蔬菜。接下来我就会带你们看看哪些果蔬能吃掉黑色素。 哪些果蔬能吃掉黑色素 1、冬瓜能吃掉...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-20 12:04:42

锅包肉是地道的东北菜，口味甜酸爽品，油而不腻，吃过的朋友都特别喜欢，是每次去餐厅时的必点菜品。那么东北锅包肉应该怎么做呢？一会我就把自己总结的锅包肉做法大全写出来，喜欢吃的朋友可以自己学着做一做。 东北锅包肉的做法大全 制作东北锅包肉的材料...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-19 18:54:10

巴马香猪是中国的一道传统美食，它外酥里嫩，香气诱人。是很多餐厅的主打菜，多数人都喜欢吃。但是人们对巴马香猪的做法却不了解，不知道巴马香猪怎么做才好吃。其实这道菜的做法并不复杂，一会我就把具体做法写出来告诉大家，你们看过以后就明白巴马香猪怎...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-18 17:16:46

脾属于五脏之一，为机体提供动力能源。脾和胃又是一衣带水的冠以，脾胃不调将会受到病毒侵袭。所以要保健康，就要调理好我们的脾胃。要调理脾脏从选对我们的食物开始，下面就来看看健脾的食物有哪些？ 健脾的食物有哪些 一、薏米健脾 薏米可以健脾不菲，脾胃...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-17 16:04:07

猪肉皮冻是一道十分诱人的特色小吃，在东北地区特别常见。但是大多数人都不会做猪肉皮冻，想吃时只能去外面购买。只是外面购买的加工品总不如自己制作干净卫生，吃起来也更安全。其实猪肉皮冻的做法并不复杂，一会我就把猪肉皮冻的做法大全写出来，喜欢吃的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-17 16:04:06

排骨汤是平时最常见的一种滋补性汤品，它以猪的肋骨为主要食材，经过长时间煲制而成，色泽多为乳白色，口感也清香诱人。排骨汤的营养价值很高，功效也很出色，一会我就把它们具体写出来分享给大家，喜欢喝排骨汤的朋友可以认真了解一下。 排骨汤的营养价值与...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-16 13:41:01

柿子可口香甜，口感又软糯香甜，而用柿子做的柿饼更是美味营养。然而柿子在食用上有很多需要注意的地方，特别是柿子不宜和冷食一起食用。柿子的食用禁忌还有什么？今天我们就对吃柿子的禁忌有哪些？ 吃柿子的禁忌有哪些 一、 吃柿子的禁忌 ：螃蟹不能同食 柿...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-16 13:36:41

鸽子汤是用鸽子制成的一种汤品，是很多人心中的滋补圣品，不论是在病后还是产后都喜欢食用它，但是你们对于鸽子汤的营养价值与功效真得了解吗？知道这种汤品对人类身体有多哪些好处吗？今天我会对鸽子汤的营养价值与功效做一个专门的介绍，喜欢吃鸽子汤的朋...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-16 13:36:39

牛奶和蜂蜜是生活中的常见食品，它们味道诱人，营养丰富，大多数人都喜欢，但是你们试着吃过牛奶加蜂蜜吗？知道牛奶加蜂蜜有什么功效与作用吗？牛奶与蜂蜜的营养成分并不相克，一起食用更利于人体吸收，而且会让保健功效更出色。 牛奶加蜂蜜的功效与作用 1、...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-15 21:06:12

鸡是生活中人们经常会吃的一种肉类食材，它的食用方法也很多种，其中清炖鸡是最简单也最有营养的一种吃法，不过有些不经常下厨房的人根本不知道清炖鸡应该怎么做，一会我就把清炖鸡的做法写出来，需要的朋友可以学习一下。 清炖鸡怎么做 清炖鸡的做法 制作清...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-15 21:06:12

冬天是一年四季中天气最冷的时候，而且气候也比较干燥，这时人们应该多喝一些汤品进行养生。那么冬天养生汤有哪些呢？人们冬天喝什么汤最好呢？一会我就向大家推荐几种最适合大家冬天食用的养生汤，需要的朋友快来看看吧。 冬天喝什么汤好 冬天养生汤有哪些...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-14 19:03:06

油菜籽是我们日常烹饪中非常常见同时普遍的用料，油菜籽如今这么多见，那么其有哪些好处呢？下面就来看看油菜籽油的营养价值。 油菜籽油的营养价值 一、 油茶籽油的制作途径 油菜籽油又叫做菜油，是我过烹饪过程中不能少的佐料。油菜籽油的味道略微有些刺激...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-14 19:03:03

高血脂是引发人类动脉硬化和血栓的重要根源，它发生以后用药物很难根除，在平时的饮食中是需要多加重意的。那么降血脂吃什么好呢？哪些食物具有降血脂的功效呢？接下来小编告诉大家降血脂吃什么好，看过以后你们就会明白哪些食物能降血脂了。 降血脂吃什么...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-13 11:36:40

冬季的时候最和时宜的食材中，冬笋就是一种了。当季的冬笋味道鲜美，入口鲜香，汁水也很多。冬笋可以制作的美食很多，今天就喝大家说说制作冬笋炒腊肉的做法大全。 冬笋炒腊肉的做法 大全 一、 冬笋炒腊肉的用料 冬笋炒腊肉的用料主要就是冬笋和腊肉，配料是...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-13 11:36:40

菜籽油是生活中常见的一种食用油，它是以油菜的种子为原料榨取出的一种食用油脂，它质时清亮透明，多为金黄色或者棕黄色，有一种独特的刺激性气味。菜籽油的食用功效与作用也有很多，接下来我就把它们详细写出来告诉大家。 菜籽油的功效与作用 1、菜籽油能延...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-12 16:42:59

酸菜是很多人都喜欢吃的一种腌制性菜品，它可以直接食用，也可以当成制作一些肉类食材的配料。但是腌酸菜却不是每个人都会做的事情，酸菜的腌制方法是怎样的呢？怎么腌酸菜才好吃呢？一会小编就介绍一些腌酸菜的知识，让大家看看怎么腌酸菜好吃。 酸菜的腌制...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-12 16:42:59

朝鲜冷面是全国各地大中城市中，都能看到的一种特色小吃，它是朝鲜族人民最有代表性的一种传统名吃。很多人在购买朝鲜冷面以后，也想自己在家中煮制，但是感觉自己做出的朝鲜冷面味道总是不理想。其实这与朝鲜冷面汤的做法有很大的关系，一会我就把朝鲜冷面...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-11 13:58:16

孕妇是每个家庭都会重点保护的对像，平时家人会对它的饮食都格外注意。最近就有人在问孕妇可以吃芝麻油吗？从根本上说孕妇是可以吃芝麻油的，而且她们吃芝麻油对身体有诸多好处，接下来我就为大家详细说一说，你们看过以后也就会明白孕妇能不能吃芝麻油了。...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-11 13:58:14

鹅蛋是南方地区常见的一种食品，很多人都喜欢吃，它个头比鸡蛋大，营养价值也比鸡蛋更加出色，但是孕妇能不能吃鹅蛋呢？如果能她们吃鹅蛋又有哪些好处呢？ 孕妇能吃鹅蛋吗 孕妇吃鹅蛋的好处 1、孕妇能吃鹅蛋 孕妇是可以吃鹅蛋的，鹅蛋性质平和，营养丰富，能...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-11 13:58:12

口臭是让很多人都特别烦恼的一件事情，它会让人们的呼吸和说话时，都从口腔中散发出难疗的气味，口臭吃什么好呢？想知道口臭吃什么好以及口臭应该怎么去除，可以看看下面专业中医师给出的小妙招。 口臭吃什么好 口臭怎么去除 1、口臭喝果汁好 口臭患者平时可...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-10 13:41:46

茶叶蛋是我国很传统的一种食物了，深受很多人的喜爱。茶叶蛋本身虽然没有什么营养价值，对身体的功效作用不多，但是如果过量食用茶叶蛋的话，则反而会出现危害。今天我们就要看看茶叶蛋的危害有哪些。 茶叶蛋的危害有哪些 一、 茶叶蛋的危害揭秘 茶叶蛋是由...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-10 13:37:54

黑胡椒粉是生活中人们经常会用的一种调味料，有它特殊的香气。黑胡椒粉是用胡椒没有成熟的果实加工成的一种粉末状物质，平时多会与一些肉类一起食用。说了这么多黑胡椒粉有什么功效与作用呢？接下来小编就带大家具体了解一下。 黑胡椒粉的功效与作用 1、黑胡...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-09 14:47:26

说起乳腺增生广大的女性肯定都不陌生，它是危害女性健康的一大祸手，这种疾病的发生与女性内分泌失调有很大的关系，发病以后最明显的表现就是乳房疼痛，这时可以使用一些食疗方法进行治疗，一会我就把这些食疗方法写出来，让广大女性轻松了解治疗乳腺增生的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-09 14:47:25

茯苓饼是北京地区的地方特产，它口感独特，营养丰富，很多人都喜欢吃。于是人们也就有了想自己做茯苓饼的想法，可是茯苓饼怎么做好吃呢？一会我就把茯苓饼的家常做法写出来，学会以后大家就知道茯苓怎么做好吃了。 茯苓饼的做法 茯苓怎么做好吃 1、制作茯苓...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-08 20:19:46

乳腺增生是女性的常见病，在月经来之前，症状会更加明显，乳房部位会有明显的痛感。女性发生乳腺增生以后，应该注意平时的饮食，不然会诱发乳腺癌。那么乳腺增加生不能吃什么呢？接下来小编就具体告诉大家。 乳腺增生不能吃什么 1、乳腺增生不能吃高脂肪食物...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-08 20:19:41

皮蛋也就是人们常说的松花蛋，是生活中的常见食品，很多人喜欢吃的皮蛋瘦肉粥就是以它为原料制作而成的。皮蛋口感韧性十足，营养价值也很高，但是生活中有些食物是不能和皮蛋一起吃的，不然会引发身体不适。只是皮蛋和什么不能一起吃呢？与皮蛋相克的食物又...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-07 22:10:21

俗话说，热在三伏，冷在三九，很多人在进入三伏天以后，由于天气炎热，食欲就会下降，看什么也不想吃。在这种情况下会让身体素质明显下降，容易发生一些疾病，那么三伏天吃什么好呢？接下来我就专门为大家推荐一些适合三伏天食用的食谱，让大家在三伏天也能...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-06 18:34:07

空心菜是生活中最常见的一种绿色菜品，也是碱性食物的代表性存在，人们食用以后对身体有多种好处。只是空心菜主要出产于南方地区，北方很多地区的人对空心菜的食用方法并不了解，不知道它怎么做最好吃。为此我专门把自己整理的空心菜做法大全写出来分享给大...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-05 19:36:23

晚上和牛奶会胖吗？大家都知道睡前喝杯牛奶能够助眠安神，但是又有一种说法是睡前喝牛奶会让人发胖，因而即使睡眠欠佳也拒绝喝上一杯牛奶。下面我们就详细的为大家解答下晚上和牛奶会胖吗这个问题。 晚上喝牛奶会胖吗 一、晚上 喝牛奶会胖吗？ 一杯牛奶的的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-05 19:36:21

现代社会中人们吃腻了山珍海味以后，对野菜的兴趣就越来越浓，马齿苋就是人们最常食用的一种野生菜品，它生长在野外田间，即可以入药也可以当野菜食用。马齿苋营养丰富，药用功效也很出色，你们想具体了解可以看看下面我对马齿苋功效与作用以及食用方法的具...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-04 15:58:28

以广东特色的优质腊味排骨搭配虾米瑶柱等海味一同 制作 的 糯米蒸排骨 ，香糯好吃，让人难以忘怀。广州人在腊味飘香的季节几乎家家户户都会做糯米蒸排骨，街头巷尾也都飘着糯米蒸排骨的香味。 糯米蒸排骨的做法 一、 糯米蒸排骨的用料 糯米蒸排骨 的主料是糯...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-04 15:58:27

糯米烧卖 大家都应该知道，这是一道非常有名的小吃。 糯米烧卖也是江南地区 的早餐餐品之一，口感软糯鲜香，外酥里糯。其实在家中你也可以做这道 糯米烧卖 点心， 下面就来看看糯米烧麦的做法。 糯米烧卖的做法 一、 糯米烧卖 的用料 猪肉、香菇、馄饨皮和糯...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-30 13:31:32

泡菜养颜有养生，如今泡菜的食用方法也变得更加多了，不再单一的局限在佐菜的食材或者煮粥材料，泡菜已经可以作为一种点心来吃了。下面就给大家介绍下韩式泡菜饼的做法。 韩式 泡菜饼的做法 一、韩式泡菜饼的用料 韩式泡菜饼的主料是泡菜，洋葱，以及蒜头。...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-30 13:31:30

素鸡你们吃过吗？知道它的营养价值与具体做法吗？素鸡并不是真正的鸡，它是一种用黄豆加工成的豆制品。为了让大家了解素鸡对人类身体的好处，我今天对它的营养价值做一个专门介绍，同时也会告诉大家素鸡的做法有哪些。 素鸡的营养价值与做法 1、素鸡蛋白质含...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-29 09:55:31

钙质对上年龄的人来说很重要，当机体都慢慢老化的时候，骨骼衰老也随之而至。骨骼疏松衰老等问题会造成动作迟缓，行走不便等问题。老人补钙是刻不容缓的，而如果用药品来滋补则不免造成二度损伤，下面就来看看老人补钙吃什么好吧。 老人补钙吃什么好 一、老...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-29 09:49:55

平时人们在家中吃饭时，总喜欢准备购买一些咸菜来下饭，常见的咸菜种类很多，它们的用料和腌制方法也各不相同，大家可以就地取材，自己在家中腌制，这样吃起来即方便，也卫生。下面是小编介绍的咸菜做法大全，喜欢吃咸菜的你们可以学着自己做一做。 咸菜的做...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-29 09:49:50

狗肉是一种热性食材，它营养丰富，味道鲜美，很多人在冬天天气寒冷时就喜欢吃一些狗肉，让它来驱寒，但是狗肉这种食材比较特殊，在食用时有很多禁忌存在，如果不注意，就会对身体健康不利。那么吃狗肉的禁忌有哪些呢？接下来小编就具体告诉大家。 吃狗肉的禁...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-28 08:51:43

肾是人体内最重要的一个器官，平时要注意保养，特别是在天气寒冷的冬季中，养肾更是人们应该注意的一件事情。只是冬季应该怎么养肾呢？一会我教大家几个冬季常见的养肾小秘方，让大家看看冬季怎么养肾好。 冬季怎么养肾 冬季常见养肾秘方 1、冬季可以食疗养...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-27 10:13:09

高血糖是发生糖尿病的根源，而且发生以后很难根除，它的发生与人们平时的饮食有很大的关系。在发生高血糖以后饮食更要多加注意，那么高血糖吃什么好呢？生活中一些蔬菜就有降糖功效，一会我把它们推荐给大家，让大家在了解降血糖蔬菜有哪些的同时，也明白高...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-27 10:13:09

很多女性怀孕以后都会出现缺钙的症状，她们如果不及时补钙就会出现多种身体不适。但是用药物补钙又怕会对胎儿产生不良影响，于是她们就特别想知道孕妇吃什么补钙最好，其实通过食疗补钙是最安全的补钙方式，一会我就把孕妇补钙食谱大全写出来分享给大家。 孕...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-26 09:23:40

羊肉泡馍是全国各地美食城中都能见到的一种特色小吃，很多人都喜欢这种热气腾腾的羊肉泡馍，但是你们知道羊肉泡馍是哪个地方的菜吗？知道它起源于哪里吗？要不是知道还是让小编来告诉你们吧。 羊肉泡馍是哪个地方的菜 1、羊肉泡馍是西北菜 羊肉泡馍是一种地...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-26 09:23:27

春季气候变暖，空气也比较湿润，是人们保养皮肤的好时候，这时如果能多喝一些美容养颜的汤品，肯定会让人们的气色变得越来越好，那么适合春季喝的美容养颜汤有哪些，又该怎么做呢？想知道就让小编来告诉你们吧。 春季美容养颜汤 喝出女人好气色 1、苹果银耳...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-26 09:23:26

精氨酸是氨基酸的一种，是很多人都听说过的一种营养成分，现在市场上也有专门的精氨酸药物出售，但是大多数人对精氨酸的了解比较少，不知道它的功效与作用是什么。今天我就对它做一个详细的介绍，让不了解的精氨酸的人可以轻松知道精氨酸的功效与作用有哪些...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-09-25 09:01:09

人们进入中老年以后，高血压发生的机率就会明显增加。高血压这种疾病本身不致命，却会引多种疾病，对身体健康危害很大，它的出现与平时的饮食有很大关系，因此高血压患者平时的饮食要特别注意，接下来我就把高血压饮食的八大注意事项写出来告诉大家，患有高...阅读全文>>