苏木是一种中药材，平时也可以当保健品食材食用，它对人类的多种常见病症都有很好的调理作用，不过苏木的食用方法不同，起到功效也不相同，想具体了解，可以看看下面我对苏木食疗功效与用法的具体介绍。
黑豆苏木粥是苏木的一种常见用法，它是用黑豆、苏木以及桃仁与益母草还有粳米与大中红糖等食材一起煮成的一种健康粥品，这种粥能活血化瘀，最适合那些因血瘀出现皮疹或者紫斑的人群食用。
2、黑豆苏木饮
黑豆苏木饮是把黑豆、苏木以及红糖一起入锅加清水煎制以后得到的一种饮品，这种饮品最重要的功效就是补肾活血，对女性月经不调以及闭经和产后身体恢复不利以及产后溢奶等症都有很好的调理作用。
3、苏木酒
苏木酒可以内服也可以外用，它是把苏木捣烂以后泡入到白酒中得到的一种药酒，这种药酒能消肿止痛，平时可以用于人类跌打损伤的治疗，治疗功效十分明显为，另外苏木酒还能治疗人类的中风，治疗时可以每天服用现金闪，一次十到十五克就可以。<......
苏木是一种中药材，来源于小乔木苏森的心材，这种中药材多出产于中国的南部地区，，全年可以采收，采收以后取出切片晒干就能入药。苏木入药以后药用价值十分出色，有多种功效存在，想具体了解可以随我一起去看看。
1、苏木的功效
苏木味咸性质平和，能入心经和肝经，在具有行血、破瘀和消肿与止痛等多种功效，能治疗女性闭经以及产后瘀血，另外它对人类的破伤风、痢疾以及跌打肿痛等症，也有很好的治疗作用。
2、苏木能治痈疮肿毒
苏木有很好和消肿解毒作用，平时可以用于人类痈疮肿毒的治疗，治疗时可以把苏木与紫草这种中药材一起搭配使用，两者一起加清水煎制，然后服用，就能让人们的痈疮肿毒症状很快好转。
3、苏木能治女性产后血瘀
很多女性在生产以后，会出现血瘀，同时会引发腹痛，这时可以用苏木对其进行治疗，治疗时可以把苏木与益母草等中药材搭配使用，就能起到良好的活血化瘀作用，能让女性产后血瘀的症状很快好转。
4、苏木的副作用
苏木这种中药材药用功效虽然出色，但是在服用时也要注意，这种药材煎制以后服用很容易引发胃部不适，过量服用会引发恶心和呕吐，对身体健康不利。
......苏木是一种中药材，能治疗人类的破伤风、也能治疗血瘀和皮疹以及多种妇科病，它除了可以入药以外，也能当保健食品供人类食用。苏木的食用方法有很多种，而且在采用不同的食用方法时产后的具体功效也不相同，今天我就对苏木的食用方法与肯体功效做一个详细的介绍，有兴趣的朋友可以具体了解一下。
苏木黑豆仁粥是苏木的常见食用方法之一，平时大家可以把黑豆、苏木以及桃仁和益母草以及粳米和红糖等食材放在一起，加清水煮制成粥，煮好以后取出装碗，除温以后就能直接食用。这种苏木黑豆仁粥有很好的活血作用，最适合血瘀型患者食用。
2、黑豆苏木饮
黑豆苏木饮是用黑豆和苏木以及红糖等材料制成的一种饮品，具体制作方法是把黑豆和苏木一起入锅，加清水煮制，等黑豆熟透以后把苏木残渣取出去掉不要，再加入适量的红糖调匀，取出以后直接饮用即可，这种黑豆苏木饮最大的功效就能补肾活血，对女性月经不调和不孕以闭经等妇科疾病有很好的调理作用。
3、苏木酒
苏木这种中药材平时能直接用来泡水喝，而且用安泡水能起到提高身体免疫力和治部跌打损伤以及破伤风等多种疾病的重要作用，但是苏木泡水虽好，在饮用时却有一些需要注意的地方，不然很难起到应的有的功效。那么苏木泡水喝要注意些什么呢？下面我就把苏木泡水喝的注意事项写出来，想知道的朋友可以认真看一看。
1、有些人不宜用苏木泡水喝
苏木泡水喝功效虽好，却不适合所有人，处于孕期的女性的血虚的人群就不适合用苏木泡水喝，不然会产生一些对身体不利的症状，对身体健康不利。
2、苏木泡水的副作用
苏木是一种中药材，用它泡水喝也存在两面性，不但有好处，也有一定的副作用存在，有些人用苏木泡水喝以后，会出现呕吐、腹泻以及恶心反胃等多种不良症状，如果出现这些症状，就要及时停止饮用，严重时还要及时就医。
3、苏木泡水的用量
平时大家用苏木泡水时，如果没有疾病，只想让它提高身体免疫力，用量应该维持在一钱左右，如果需要用苏木泡水来治疗疾病，则每次需要准备苏木三钱，一次放入的中药材可以反复冲泡多次。苏木也有一定的毒性，平时尽量不要大量服用，不然会引发一些不良反应。
......苏木是一种中药材，它能活血也能止痛，能治疗人类的多种疾病，平时它可以与其他中药材一起煎制服用，也可以直接泡水喝。不过也有些人对苏木的用法不了解，不知道苏木泡水的功效与作用是什么。今天小编就专门为大家介绍一下，让大家轻松了解苏木泡水喝的功效与哪些。
1、苏木泡水能加快血液循环
苏木泡水喝能加快人体血液循环，可以增加动脉中的血液流量，对人类的心肌缺血，脑供血不足等多种不良症状都有很好的预防作用。
2、苏木泡水能预防血栓
苏木泡水喝对人类的血液有明显的影响，它能降低血液的粘稠度，预防血小板凝结，平时经常用苏木泡水喝，可以有效预防血栓的生成。
3、苏木泡水能提高身体免疫力
苏木泡水喝对提高人类身体免疫力也有很大的好处，苏木进入人体以后可以抑制人体内部淋巴细胞的转化，也能提高人体组织细胞的抗病毒能力，可以让人类身体的免疫力明显提高，能减少多种疾病的发生。
4、苏木泡水能抗菌
抗菌也是苏木泡水喝的重要功效之一，它对人体内的金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌和流感杆菌以及白喉杆菌等都有很好的抑制作用，平时用它泡水喝，可以减少多种细菌性疾病的发生。
......什么是苏木呢?它同样是一种珍贵的中草药，是一种典型的豆科植物落叶。在中医学中，苏木常常用于消肿止痛的功效。那么，苏木具体的功效和作用体现在哪里呢?
中药苏木可配上乳香、没药、红花等常用活血的中药，用于外洗。需要注意的是这个在涂擦的时候不能过于用力，老伤也可擦拭哦!
有些孕妇在生完宝宝之后，经常会运气不畅、腹闷。小编分享的药方是取苏木二两，荷叶一枚，芍药一两半，桂一两，鳖甲一两半。具体可以根据中医师的嘱咐服用。
有些人鉴于遗传或者其他的因素，见血会头晕。这个时候，取苏木五钱，煎水，加童便一杯，顿服即可克服血晕现象。
我们将苏木碾成粉末，每次大概取三钱左右的量，用白酒通服。
......木头也养生和医疗功效吗？没错，那就是苏木。其实苏木并不是木材，苏木是豆科植物中的一种。那么苏木究竟什么神奇的功效和作用呢，小编今天就给大家讲解下苏木的功效和作用吧！
1、苏木具清血化痰作用
苏木中的成分常常作为清血剂入药，这在四川中药志等药典中都详细的记载和说明。
2、苏木具活血通经功效
苏木对于女性来说是记号的药材。特别是在女性血滞经闭、产后瘀阻腹痛、产后血晕的情况下，使用苏木可以起到立竿见影的效果。
3、苏木具适度收缩血管作用
适量使用苏木收水适量能使收缩力增强，不仅如此，苏木还可以使得由枳壳煎剂减弱的心收缩力所恢复。
4、苏木具杀菌抗菌功效
苏木的杀菌抗菌效果，对白喉杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等抑制作用。
苏木为苏木科苏木属植物苏木的干燥心材。又名苏枋(《南方草木状》)，苏方(《肘后方》)，苏方木(《唐本草》)，窊木(《诸蕃志》)，棕木(《中国主要植物图说·豆科》)，赤木(《兽医国药及处方》)，红柴(《四川中药志》)。常绿小乔木，高可达5～10米。分布广西、广东、台湾、贵州、云南、四川等地。
多年生草本，高70～130厘米.根状茎长而横走，粗壮，坚硬，径达1厘米，黑褐色，有纵槽沟。纤维根黑褐色，密被棕色柔毛。羽状复叶，远生;叶柄粗壮，长15～25厘米，稻秆色;叶片披针形或矩圆状披针形，长40～80厘米，宽18～30厘米，纸质;羽片6～9对，互生，长线形至狭线状披针形，长15～30厘米，先端渐尖，边缘有浅锯齿，基部广楔形，有短柄，侧脉羽状，细脉7～9对。孢子囊群圆形，近侧脉着生排成两行;无囊群盖;孢子两面形。
【生境分布】生于中山以下的沟中阴湿地或山林下。分布云南、贵州、四川、湖北、湖南、江西及广东、广西等地。
【性味】《四川常用中草药》：苦涩，凉。
①《四川常用中草药》：散瘀血，除湿。治跌打腰痛，血凝气滞。
②《贵州药植目录》：治劳伤，痢疾。
【用法用量】内服：煎汤，3～6钱;或浸酒。
【摘录】《*辞典》
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